（424）【神奇泡腳】堅持泡腳身體健康！泡腳有程序，一定要注意！身體會出現驚人的變化！但這些禁忌千萬不要犯！足療泡腳有講究！Joanna澳洲生活

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

近日，網絡上曝光出了一組據稱是坦克旗下全新旗艦級SUV車型坦克800的內飾諜照，並且看起來已經有了較高的完成度，應該有望於今年年內首發。而本次曝光了6座版本的圖片，這應該還是坦克家族首款6座車型，確實象徵著較高的定位，也算是邁出了重要的一步。

孫儷和鄧超聽說有個習慣，就是兩個人平時工作忙，但是休息時間要多陪孩子，陪伴家人，這一點真的是讓人羨慕，他們倆結婚這麼多年，婚姻和睦，兩個孩子都非常的可愛聽話，真的是讓人羨慕的兩口子。

520這個節日可真不咋地，尤其是對中年女人來說，你們的老公可能會很忙，我們中年女人要學會提防！有的女人會說：“我老公，我放心，除了我當初眼瞎，別人根本就不可能看上他！

東方資訊消息，日前，國家金融監督管理總局行政處罰信息公開表顯示，因將直接業務虛掛中介業務套取手續費；少計提資產減值準備；招投標管理不規範；支農融資業務捆綁銷售保險產品；相關報告、報表、文件和資料不真....

東方資訊消息，日前，國家金融監督管理總局披露的行政處罰信息公開表顯示，平安財產保險股份有限公司及其責任人員近日被國家金融監督管理總局處罰。平安財產保險股份有限公司合計被罰款595萬元。其中，總公司5....

話說最近在摩爾多瓦發生了一起恐怖的案件。 有人去一位74歲的奶奶家裡串門時，發現她離奇的去世了。後來警方來到現場時發現，這位奶奶生前遭遇過人的襲擊，身上有多處傷勢，所以警方認定這是一起謀殺....