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便秘最怕1種“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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