20:09
便秘先別急着吃藥！飯後一動作，幫你快速排便，徹底根治便秘問題！【健生堂】
相關文章推薦
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
教育
他一輩子和數學談戀愛，33歲獲“諾獎”，拒絕華爾街做了個教書匠
在數學界有這樣一位人才，他是陳省身的愛徒，33歲就捧回數學界"諾貝爾獎"菲爾茲獎，親手開創一門全新學科，卻甘願當一輩子教書匠。他就是丘成桐，一個把"純粹"二字刻進骨子裡的數學傳奇。究竟是什麼讓他做出這樣的選擇？今天咱們就說說這位大佬的開掛人
教育
教培公司哪家強？看看舉例的這些，沒事還看新東方與李陽瘋狂英語
（轉發需官方授權）教培公司哪家強？看看舉例的這些，沒事還看新東方與李陽瘋狂英語一、北京天龜教育科技有限公司（鄭州分公司）天龜教育是北京天龜教育科技有限公司旗下的在線教育品牌，成立於2017年9月，總部位於北京市海淀區。
軍事
馬斯克成立“美國黨”，美軍方先對他動手了，他能功成身退嗎？
7月5日，馬斯克剛宣布“美國黨”成立沒幾個小時，美軍就突然叫停了SpaceX好幾億美元的項目。空軍、國防部、情報部門，三家一起對馬斯克開火，這陣仗，明顯是有預謀的。
教育
他是韋神的師哥，18歲一戰成名，獲數學奧賽銀牌，如今發展咋樣？
在北大數學圈裡，有這樣一位低調大神！明明手握世界級奧賽獎牌，和韋神一樣本碩博連讀於北大，卻沒像韋神那樣火遍全網。今天咱們就來嘮嘮這位“掃地僧”級別的人物——趙彤遠！同樣是數學天才，為啥他在大眾視野里“隱身”？到底是實力不夠，還是另有原因？說
美食
浮世煙火里的雙份溫柔
暮色漫過窗欞時，他攜着一身晚風歸來。掌心托着兩盒枸杞原漿，橙紅的包裝像浸了夕陽的光暈，在玄關暖黃的燈光下流轉着溫潤的光澤。他先將一盒遞到我手中，指腹蹭過盒身時帶着笑意："巷口張姐說這漿汁能養出桃花肌，你且當蜜餞似的喝着。
國際
榕江縣委書記、縣長流淚了
6月24日、6月28日，貴州榕江縣遭遇兩次罕見特大洪災，洪水肆虐導致基礎設施損毀、房屋進水、農田被淹，群眾生命財產安全受嚴重威脅。危急時刻，來自全國以及省州及兄弟縣市的搶險救災隊伍第一時間馳援榕江，日夜奮戰在清淤保暢、搶修設施一線，為災後重