23:59
視力退化 原來是 頸椎 出問題！脊椎保健達人 4招 改善 | 躺著看 手機 ！ 這個 姿勢 最危險 | 在家就可以做 肩頸自主按摩 | 別讓眼睛過早老化 有這些簡易運動 | #健康1加1
相關文章推薦
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
時尚
這個夏天想要穿搭出色，可以搭配這3個配飾
在這個時尚界夏天的穿搭一般總是會給我們一種簡單輕盈的感覺，整體的搭配更加的時髦精緻配飾運用更加的關鍵。只要在整體的配置上點綴的恰到好處，那麼在整體的穿搭當中也能夠營造出更加精緻的細節和心意。
家居
山東一戶普通人的家，簡簡單單，清清爽爽，進門才知道什麼是乾淨
刷到這種裝修案例，心裡那根弦一下子繃緊了。現在網上太多花哨設計，大理石背景牆、水晶吊燈，看着光鮮但像樣板間，住進去全是坑。年輕時我也跟風，搞個岩板電視牆，沒兩年就過時了，擦灰都能累斷腰。普通家庭過日子，真沒必要攀比，像這種白牆原木、瓷磚通鋪
家居
這是我見過最理想的家：在家就跟度假一樣，誰還願意出門啊！
最近刷到一篇裝修分享，簡直說到心坎上了！現在的家裝潮流，動不動就是黑白灰配岩板，看着高級卻像樣板間，冷冰冰的沒點煙火氣。原木風就不同，白牆襯着木地板，實木傢具散着淡淡木香，一推門那股子自然暖意撲面而來，緊繃的神經立馬松下來。
體育
6-3、4-6、7-5，鄭欽文2-1擊敗凱斯勒，艱難晉級女王杯8強！
北京時間6月13日，WTA500倫敦站1/8決賽，中國選手鄭欽文2-1擊敗了美國選手凱斯勒，鄭欽文是本次女王杯草地賽的頭號種子，她首輪輪空，今天是她的首秀，鄭欽文本年度的成績並不理想，與2024相比是有下滑的，不過她近期表現有回升，在紅土賽
教育
活動報名 | 考得好不如報得巧！高考志願填報的三大黃金法則，讓你少走十年彎路！
• 祝願所有考生 •高考結束的鈴聲剛剛落下，但真正的“戰役”才剛剛開始！每年都有無數考生因志願填報失誤，與理想大學失之交臂。如何用半個月時間完成逆襲？這三大黃金法則請收好01 科學估分，鎖定“沖穩保”黃金梯度別再盲目參考分數！
家居
四月是“扦插”黃金月，6種花草沾上水土就生根，簡單又省錢
春風吹進陽台，窗台上的綠意一天比一天濃。四月的天兒不冷不熱，土壤濕度正合適，簡直是植物扦插的天然溫床。我去年隨手剪了段長壽花枝條，晾乾切口插進沙土裡，沒幾天根須就冒出來，秋後開出一團火紅的花球，鄰居串門直誇比花店買的還精神。