火氣大是發炎？分辨2種體質、飲食降火秘訣！｜迷思破解

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

7月4日，2024世界人工智能大會（WAIC 2024）在上海召開，主題為“以共商促共享 以善治促善智”，層級、規模相比前六屆升級擴容，其中參展企業數、亮點展品數、首發新品數均達歷史最高。

男籃慘敗誰之過?球員表現不佳還是主帥無能?國際賽場上,中國男籃再次遭遇慘敗,全場僅得54分創下歷史新低。賽後,球迷們紛紛將矛頭對準球員和主帥郭士強。究竟是球員發揮失常,還是主帥指揮不力?讓我們一起來扒一扒這場失利的真相。先說說球員們的表現吧

直播吧7月5日訊 《圖片報》消息，瓜帥非常欣賞萊比錫前腰奧爾莫，曼城可能在今夏簽下這位西班牙國腳作為德布勞內的接班人。該媒體透露，瓜帥一直認為奧爾莫是世界最佳中場之一，希望在今夏引進這位西班牙國腳。奧爾莫當前是萊比錫隊內頂薪，年薪約1100

明星夫妻檔總能引發觀眾的關注,羅晉和唐嫣這對"神仙眷侶"更是如此。隨着唐嫣事業的蒸蒸日上,不少人開始關注起羅晉的發展現狀。那麼,這位曾經的當紅小生如今又在圈內混得如何呢?讓我們一起來扒一扒羅晉的精彩人生。從頑皮少年到北影才子羅晉出生在江西宜

"孩子好好的送去學校,怎麼突然就......"近日,西寧湟中區第一中學連續有兩名同班同學離世的消息,讓眾多家長心頭一緊。這究竟是怎麼回事?讓我們一起來看看事件的來龍去脈。突發悲劇,一個班兩名學生相繼離世7月1日,一則視頻在網上引發關注。

天山網/新疆日報訊（記者 康顥嚴報道）7月4日收盤時，新疆板塊指數13248.60，跌幅3.00%。當日，新疆板塊2隻股票上漲，58隻股票下跌，0隻股票平盤，上漲率3.33%，總換手率0.81%，總成交額50.89億元。　　一、指數變化趨勢：上證指數近十日變化趨勢（來自東方財富）。創業板指數近十日變化趨勢（來自東方財富）。新疆板塊指數...