『卵巢早衰』别放弃 中医『暖宫养巢』抗衰老 提高受孕率 | 谈古论今话中医(476)

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

《玫瑰的故事》谁最适合做老公？选取了剧中出场较多的七位男性角色，我最欣赏黄振华。1.黄振华（佟大为 饰）是我心目中最适合做老公的角色。有能力，事业踏实能稳步的提高。生活技能满分。做饭和做家务都是好手。爱好都是绿色天然的。社交圈干净，人品非常好。原生家庭幸福，孝顺老人疼爱晚辈。对爱情十分忠诚，会疼人，非...

一季度全球GDP排行榜出炉了。在全球主要经济体中，表现最为亮眼的有两个国家，一个是美国，另一个是印度。美国在主要发达经济体中，以2.8%的增速，位居第一，堪称是遥遥领先的地位。因为经济越发达，体量越....

被俄军狠揍后，接连遭受重大损失和惨败的乌克兰彻底恼羞成怒，但令人没想到的是，乌方官员没想着报复俄罗斯，却把所有的怒气和怒火都撒到了中立的中方身上，甚至公开威胁要攻击中方无人机工厂。乌方官员为何会发出这样奇葩言论，此事件又将引发怎样严重后果呢？最近一段时间的俄乌战场，乌军真可谓是惨败连连，损失惨重，短...

广东队外援威姆斯加盟NBL球队石家庄翔蓝，增强球队绝对实力。球队首秀，威姆斯的对手是河南赊店老酒队。常规时间最后时刻，球队落后三分，威姆斯持球推进反击强投三分不中，但是队友拿到篮板，威姆斯果断再次出手三分，最终主场绝平三分帮助球队追平比分，80平打进加时赛。但是两队加时赛5分钟打完又战成91平，再次进入加时...

姜子牙能征善战，但他只是周文王和周武王的臣子；张良运筹帷幄，但他只是刘邦的下属；诸葛亮算尽天下，但他只能是刘备的军师；

6月13号，联合国大会以“消除以单边治外强制性经济措施作为政治和经济胁迫手段”为议题，就美国等部分国家的制裁问题举行会议。在当前西方国家动辄以经济封锁、打压制裁为手段恃强凌弱的背景下，联大举行相关会议十分应景，体现了联合国作为最具权威性的多边政府间组织，应发挥