12:10
30岁年纪40岁卵巢？孕前关键90天喝三药膳救卵子早衰！【晓萱院长的健康养孕厨房】
相关文章推荐
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
军事
最大输家已经出现，其实不是以色列，美国跟伊朗唱双簧骗过全世界
几天发酵后，中东的局势可算是露了些眉目。如果你把近期的消息都串起来，很容易就发现一个离谱的事实——或许，这一场大战就是美国和伊朗的一次双簧！至于最大的输家，不是美国，不在中东，而是他——我们的一个“老朋友”。
国际
以色列输的很彻底，被以色列斩首的伊朗高官现身：称游戏还有惊喜
很多人认为午夜之锤成为了特朗普给自身贴金的绝佳手段，却不知美国的这场行动已经达到了既定的目标。之前多方消息都证明了，在美军轰炸之前，伊朗已将重要设施和浓缩铀都转移走了，而且炸弹也只炸到了距离基地3公里远的地方。
国际
金砖国家指望不上，王毅要单枪匹马飞赴欧洲，彻底断掉特朗普退路
偏偏这个时候，金砖国家又各怀心思，指望他们在这种关键时刻站出来帮中国说话，那几乎不可能。面对这种四面楚歌的局面，中国外长王毅决定亲自出马飞赴欧洲，要彻底断掉特朗普的后路?
军事
美媒：中国不是伊拉克，要想战胜中国，需从现在囤积第五代弹药？
美媒频频炒作“中国不是伊拉克，想赢中国必须囤第五代弹药”的论调，本质就是美国发现用当年打伊拉克的老办法对付中国完全行不通了，因此而产生的一系列焦虑情绪。
星座
“居住+”让生活更精彩！宝山这处人才公寓筑梦科创
“才涌三江，筑梦科创”。美好的居住环境对青年人才而言不仅是休憩的港湾，更是奋斗的不二动力。围绕“一地两区”战略定位，宝山区加大保障性租赁住房建设力度，筹措各类人才安居房源1.8万套，不断完善服务配套、加强精细管理，打造人才安居宜居的乐享生态圈和服务圈，让更多“
历史
“统一教”争议升级：韩鹤子“不参与审批流程”之说遭反驳
韩国网站“宗教与真理”2025年6月7日报道，韩国“统一教”前高层尹永浩向韩国前总统尹锡悦的夫人金建希赠礼事件调查持续发酵，检方已对头目韩鹤子采取限制出境措施。“统一教”方面声称韩鹤子“并不参与决策审批流程”，试图与事件切割；而尹永浩一方则反驳称，已有5000