4:59
气虚、血虚、阳虚，困倦、多梦、怕冷，分享一张方，补气升阳
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
相关视频推荐
脾阳虚、肾阳虚，医生教你怎么补？...
0:53
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
第二次约会一般都干嘛？分享 4 大约会思路，升温甜蜜感情
第二次约会一般都干嘛？第二次约会，是在初次约会的基础上，进一步增进彼此了解、拉近关系的重要契机。一场精心策划的约会，能让感情迅速升温。然而，不少人在规划第二次约会时，常常感到迷茫。下面分享 4 大约会思路，助你打造难忘的第二次约会，让甜蜜持
情感
约女人出来玩的幽默句子？分享 4 大创作技巧，轻松拿下邀约
在追求爱情或增进友情的过程中，邀约女性出门游玩，幽默的句子能让邀约氛围变得轻松愉快，大幅提升成功几率。下面分享 4 大创作技巧，助你轻松拿下邀约，让相处氛围充满欢乐。
情感
想约女生出来怎么聊？分享 5 大聊天秘籍，成功约出心仪女生
想约女生出来怎么聊？在追求爱情的旅程中，不少人因不知如何开口邀约女生，错失了增进感情的机会。其实，掌握正确的聊天方法，能让邀约变得轻松顺利。下面分享 5 大聊天秘籍，助你成功约出心仪女生，开启浪漫约会。
情感
和女生约会要送礼物吗？分享 4 大决策与赠送策略，为约会加分
和女生约会要送礼物吗？在恋爱进程中，和女生约会时送礼物的问题，常常让不少人纠结。送对礼物，能为约会营造浪漫氛围，拉近彼此距离；送得不合适，反而可能弄巧成拙。下面分享 4 大决策与赠送策略，助你轻松应对约会送礼物难题，为约会加分，促进感情发展
情感
高情商约女生出来的句子？分享 5 大运用技巧，提升邀约成功率
高情商约女生出来的句子有哪些？在与女生相处时，成功约她出来，是增进彼此了解，拉近关系的关键一步。但不少人因邀约话术不当，导致邀约失败。掌握高情商的邀约句子，不仅能提升邀约成功率，还能给女生留下良好印象。下面分享 5 大运用技巧，助你用恰当的
情感
相亲女不主动是不是没戏？揭秘 4 大判断与应对方法，把握契机
相亲女不主动是不是没戏？在相亲的过程中，不少人都遭遇过这样的困惑：相亲女从不主动联系，这是不是意味着这段感情没戏了？其实，相亲女不主动，并不一定代表没有发展的可能。接下来揭秘 4 大判断与应对方法，帮助你拨开迷雾，准确判断局势，把握恋爱契机