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长期吃花生的老人，血糖血管到底会出现一些什么变化，是好是坏？医生：60岁后都看看，越早知道越受益
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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结膜炎在生活中需要注意什么？
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脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
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