高血压，有3怕！医生却说：教你3招，让你远离血压高的危害！

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

潮新闻客户端 记者 金檬 谢春晖 方力 施雄风 实习生 潘茹冰 “给江西老板一个炒勺，他能勾起全江浙沪人的口水。” 热锅起油，菜品下锅，加入青红辣椒、葱姜、大蒜，大火翻炒，不出几....

如果你想知道存储数据用哪种存储设备更安全，那么很多网友们会告诉你应该使用机械硬盘进行存储。 理由是机械硬盘采用磁记录存储数据，只要磁盘不消磁，没有物理损坏，数据就不会丢失。 而相....

从江湖“太妹”到荧幕女神，伍咏薇的逆袭人生！在曾经那个古惑仔文化风靡一时的年代，许多年轻人的心中都住着一个江湖梦。而在这股潮流中，涌现出了不少传奇人物，其中就有一位名叫伍咏薇的女星，她的人生经历堪称一部跌宕起伏的剧本，从江湖“太妹”一路逆袭

在不断推进的教育改革浪潮中，中国的高等教育格局正在经历着前所未有的调整。近日，据最新发布的211大学排名，这112所承载着无数学子梦想的学府被重新划分为了“5个梯队”，这一变动无疑对未来的教育投资和学生选择产生了深远影响。

北魏地理学家郦道元所著的《水经·湘水注》记载“魏黄初末，吴人发芮冢取木，于县（临湘）立孙坚庙，见芮尸容貌衣服并如故”。古时的临湘县，即今天的湖南省长沙市（区）。

今天咱们来聊聊那些让人哭笑不得的插座安装误区。别急，我可不是来给你们上课的，咱们就当是闲聊，聊聊那些年我们踩过的插座坑。####一、床头插座，不是越多越好想象一下，你躺在床上，手里拿着手机，旁边是五孔插座。你心想：“哇塞，这设计太贴心了！”