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10种高维他命B12的食物 | 健康寺
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如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
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「167」养生第一要务
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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