6:43
9种易吃出结石的蔬菜，草酸一个比一个高，只会焯水去草酸就错了
相关文章推荐
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
10种蔬菜大厨炒前一定要焯水...
6:16
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
新华全媒头条丨书写开放包容、合作共赢新篇章——2025夏季达沃斯论坛观察
（配本社同题文字稿）6月26日，在国家会展中心（天津），嘉宾在“解读中国AI发展路径”分论坛上发言。新华社记者 孙凡越 摄6月25日，嘉宾在第十六届夏季达沃斯论坛文化之夜上和人形机器人互动。
财经
招商宏观 | 清风徐来
张一平 S1090513080007 联席首席。2025年上半年，中国经济在复杂的国内外环境下，展现出了较强的韧性，实现了稳健增长。
财经
苹果5月称霸国内，国产小米第一，华为第二
因为今年618开始的更早，基本上从5月中旬就开始了，所以今年5月智能手机领域的销量相对来讲要较高一些，特别是环比四月份增长量非常大。但这个月由于苹果的降价，直接把苹果助推为国内排名第一的品牌。
国际
王宏会见香港贸易发展局中国内地总代表钟永喜一行
知知时政6月26日，市委副书记、市长王宏在筑会见香港贸易发展局中国内地总代表钟永喜一行，双方就深化务实合作进行交流。市领导贺飞、龙丛参加。王宏对钟永喜一行表示欢迎。他说，当前，贵阳贵安正深入学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神，全力扩大高水平对外开放，积极融入陆海内外联动、东西双向互济的全面...
科学
禁止采挖！炒到2万一斤的石壁带金丝植物， 到底为何会如此火？
俗话“没有买卖，就没有伤害”，任何东西在金钱面前都显得那么一文不值，不少野生动植物，曾因人类的过度破坏，导致物种种群消失，甚至出现种群灭绝现象。近些年为了更好的保护野生动植物种群，将不少野生动植物列为国家保护物种，通过法律的手段有效的帮助野
历史
【春秋128】晋厉公利用宠臣扳倒权臣，却因为决心不足功亏一篑
赵氏专权时，晋景公借力于郤氏、栾氏的力量发动下宫之难，确实覆灭了赵氏，但是郤氏取代赵氏的地位继续专横，其余卿族也有所壮大，搞了半天君权反而遭到压缩。晋君不能从制度上根除六卿辅政的弊端，每一任军政大臣都会将具体的国家政策倾向于自己，国君1V6