「观手识病」肝脏好的人手上有4个“标志”,你有几个?

2022年10月21日07:49:02 健康 1497

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1、指甲红润有光泽

指甲的任何异常,大多都表明肝脏功能异常,肝主筋,而指甲是人体典型的筋骨,周围的朋友,检查下指甲,看看有没有横纹、竖纹、凸凹不平,柔软易折断,颜色枯黄。如果有,最好去医院查下肝功能,或者要更注意养好肝了,而指甲红润有光泽,月牙痕明显,饱满不干瘪,往往是肝血充盈,肝功正常,指甲筋膜能到足够的滋养,看看你有吗?

2、手背没有青筋暴露

手背青筋暴露往往是易怒,经常歇斯底里的人,动不动就吹胡子瞪眼睛,非常暴躁,这往往折射出其肝火过旺。这样的人,脸色通常偏黄,厌油腻的特点,需要降降肝火了。

3、大小鱼际无充血

手掌颜色正常,颜色分布均匀,白里透红,并不是呼红呼白,无局部充血,尤其是大小鱼际充血,这往往是代表肝功很好。大小鱼际充血之手掌,被称为“肝掌”,代表其肝掌代谢能力不足,是肝脏功能异常的表现。

4、五指并拢无缝隙

肝功能受损的人,往往中指上粗下细,五指并拢,总是有很多缝隙,慢性肝炎或肝硬化患者通常有此表现,但是手指完全贴合无缝,合为一体,说明肝脏通常很健康!

温馨提醒

虽然通过手部的表现可以检验肝脏是否健康,但不能作为判断肝功的唯一标准,这只是我们最容易观察到的表现。比如身体其他之处有没有异常,经常食欲不振、乏力、厌油腻、口臭、眼睛偏黄、皮肤长斑、暗淡无光等综合特点,不要害怕和担忧,但是也得学习和积累,平时注意饮食均衡、控制体重,切忌乱吃药,保持适当运动,杜绝熬夜。

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内容来源:经络拍打保养微信公众号

整理编辑:中西医结合护理杂志社

通讯员:秦沙沙 孙磊 王晶晶 董伟

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