自我觉察——成为自己的旁观者

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大部分父母都希望自己的孩子听话懂事，很多时候也会说孩子胆子小，不爱说话，害羞，内向…这些自我概念都会成为孩子成长的标签，被这些标签定义的孩子很难跳出这个框，甚至会成为被标签定义的那个孩子。

新学期开始了，有个别小孩因为一时不能遵守纪律就被定义为“问题小孩”，家长极度焦虑给孩子做了心理及生理的检查评估，当孩子被标签定义为“问题孩子”的那一刻突然不知所措，甚至行为出现了退行，父母内心苦不堪言。

那这些被标签定义的孩子，标签中有不喜欢的部分怎么办呢，很多人认为既然已经知道这样不好，改就好了，有些东西不是想改就能改掉的，改变大部分是很难发生的。因为改就意味着不好，不被接纳。

所以说问题不是被改掉的，问题是被爱掉的。当我们看到那个问题的真实存在，好好爱这个不好的部分，也就是接纳不好的部分，生命才是顺势而为，顺其自然的过程，能量才会在接纳中自然流动。

如果我们不断去强化那个不好的脆弱的部分，它的能量就会越来越低，直至最终枯萎。让我们用最大的善意和爱不断去转化祝福能量枯竭的部分，只有当生命中枯萎的部分得到了能量的滋养，才会继续生机勃勃起来。

面对不同的声音和各种选择，妈妈选择放下那个标签，用作为母亲本自具足的爱，在点点滴滴中包容接纳自己的孩子，接下来的时光里，孩子每天都在一点点的进步。

顺其自然让母爱缓缓流动，流经孩子的生命，滋养孩子的身体和心灵，孩子的生命能量慢慢从曾经能量枯萎的地方回归，朝向爱和自由的方向一路向前，茁壮成长。

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关于作者：生命是一趟旅程，我们相互照亮。我是花开幸福主理人，心理咨询师，正念疗愈师，疗愈系心灵成长博主，身心灵整合发展践行者。发心支持10000个人的心灵成长，我们一起向善、向内、向远方......

人生是一场向内探索的旅程。生命只为体验而来，不仅来体验痛苦，还需要体验幸福和美好。每个人都有选择让自己幸福的能力。重点是，照顾好自己，满足自己的重要需求。有时我们需要的只是，有人帮助我们识别问题，找到根源，重建和修复。