EP29:呼吸道融合病毒：两岁以下小孩的重要致病源！

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

德甲末轮，拜仁又踢出了一场丑陋的比赛，在领先两球的情况下被霍芬海姆上演了让二追四，最终2-4落败，吃到了本赛季联赛第8场败仗。这场输球的最终结果就是拜仁的联赛积分被斯图加特反超，掉落到了第三，直接失去了参加新赛季德国超级杯的资格。

5月19日，“越跑越热爱”——长城汽车智慧工厂半程马拉松活动在长城汽车智慧工厂徐水分公司鸣枪开跑，来自全球的5,000名跑者抛洒热汗、为爱奔跑，一起穿越长城汽车智慧工厂，挑战自我、释放潜能，点燃激情与梦想！

TCL在家电市场可谓是口碑极佳，旗下众多产品深受消费者信赖，但是电视类型较多，买电视的时候，总不知道哪款电视会更好，常常选择困难，接下来就给大家推荐TCL三款口碑非常好的电视，希望能给你做到参考。

从《县委大院》里的“梅晓诗”到《我们的日子》里的“傅莹”。又或是《雪花那个飘》里的班花“陶自然”。或许观众一时想不起齐欢的名字，但却总能记住她所饰演的角色。有人说齐欢是戏红人不红，但在多年前，她却是公认的“年代戏女王”。

北京车展媒体日当天，雪佛兰正式宣布旗下新车探界者PLUS的正式上市。尽管探界者是一台推出已有一些时间的燃油车，但探界者PLUS跟探界者唯一的相同点，可能也就只有“探界者”这三个字了。

中医经常说脾胃是后天之本，脾虚的人就容易百病生。脾虚的人身上这5个表现，是藏都藏不住的。①总是觉得胃口不好，腹胀。每回吃饭哪怕只吃一点点，但就是觉得肚子很胀气，肚子撑的难受。像这种情况多是因为脾胃太虚了，消化不了食物，所以这个时候就会出现腹胀的情况。②总是容易困倦，没精神。