总是有痰？嗓子不舒服？按此穴位试一试。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

封面新闻记者 李雨心  四川南充摄影报道 嘉陵江畔新石器时代的人文初现，商周时期的文明交流，三国时期硝烟弥漫的历史烟云，还有宋代精致典雅的宋人生活画卷……走入一座博物馆中，就仿若穿越了时空....

5月19日，以“生物多样性，你我共参与”为主题的“5·22”国际生物多样性日宣传活动在广州举办，本次活动由广东省林业局、广州市林业和园林局、广州市生态环境局联合主办。记者从广东省林业局获悉，目前广东在全省同步启动2024年国际生物多样性日宣传系列活动，各地通过开展生态徒步行、野生动植物标本展、生物多样性科学画...

【环球时报-环球网 报道 记者 樊巍 胡雨薇】菲政府背信弃义，拒不承认就“仁爱礁坐滩军舰运补‘新模式’”与中方达成一致一事仍在持续发酵。菲媒报道显示，奉菲政府之命参与此次磋商的菲律宾武装部队西部军区....

《庆余年第二季》中，光脚“羊驼”二皇子，还是和第一季里一样，不阴不阳又搞笑，但为人做事也是真狠毒。范闲假死的消息传到京都，二皇子立即和亲信杀手范无救分析起范闲的死是真是假来。

【森林狼和掘金的抢七大战将于5月20日早8点开打！美国著名篮球评论员A史密斯表示爱德华兹是森林狼的乔丹，他需要在第七场支棱起来！本小品据此新闻创作，只为逗大家一乐，希望大家喜欢。】A史密斯：掘金和森林狼的抢七大战就要拉开序幕了！爱德华兹……华子！就是你！

‘有福缘之人留下一句“好运连连” 从此万事如愿，所求皆得。’走在繁华的街头，人们步履匆匆，每个人都有自己的故事，而在这其中，属牛的人或许更能体会生活的酸甜苦辣。他们是那么的坚韧，那么的勤劳，那么的执着，那么的不屈不挠。但在这背后，又隐藏着怎样的宿命呢？