“痰”多百病生！喉咙有痰吐不完？1个化痰小妙招，化无形之痰

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

极目新闻评论员 徐汉雄近日，广西百色一名家长反映，自家孩子左膝长骨瘤，在当地一家三甲医院做手术，却被错切右膝组织，相关消息引发关注。当地人士介绍，“主刀医生已经被撤销科室主任职务，自治区卫健委已介入，现在已成立工作专班，计划请第三方专家来对孩子的恢复情况进行评估。”（据5月18日安徽网）此前，当事学生家...

1905电影网专稿 法国著名演员阿兰·德龙担任导演的首部创作一桩扑朔迷离的少女失踪案一个被瞧不起的私家侦探环环相扣、幕后真凶、如何破局尽在本周佳片《孤胆警探》01/ 英气逼人——阿兰·德龙有人曾说，如果一本字典需要解释英俊，那么可以不写任何语句，直接印上阿兰·德龙的照片。这就是阿兰·德龙的魅力，作为法国一代...

1905电影网讯 5月16日，剧集《城中之城》研讨会在北京举行，导演滕华涛、编剧吴楠、主演于和伟、冯嘉怡作为主创代表出席活动，与现场一众专家学者分享了创作经验。《城中之城》根据鲁迅文学奖得主滕肖澜同名小说改编，聚焦2018年前后国家金融改革与发展这一时代背景，全景式地展开金融城内银行、证券、信托、投行、地产商等...

1905电影网讯 法国当地时间5月18日，第77届戛纳电影节主竞赛入围影片《风流一代》举行全球首映礼。影片导演贾樟柯，主演赵涛，摄影指导余力为，监制梁嘉艳、市山尚三，联合编剧万佳欢等主创亮相首映红毯。作为戛纳最熟悉的中国导演面孔之一，贾樟柯时隔六年，第六次入围主竞赛单元，在《风流一代》映后也收获了全场长达数分...

1905电影网讯 当地时间5月17日，第77届戛纳电影节第四天。徐克导演的《上海之夜》于戛纳经典单元与大家见面，主演张艾嘉亮相映后见面会。戈达尔的另一部遗作《剧本》也同样在该单元进行了世界首映。主竞赛单元中，欧格斯·兰斯莫斯和“石头”艾玛·斯通合作新片《善良的种类》与保罗·施拉德的《噢，加拿大》则开启了电影节...

5月19日，美国前总统唐纳德·特朗普表示，美国现任国家元首乔·拜登智商很低。白罗斯理想社对此进行了报道。 在德克萨斯州达拉斯举行的美国全国步枪协会年度大会上，美国前总统特朗普称美国现任国家....