【直播】 新冠 伤肾！身体5大症状，警惕 肾脏 出问题！3大“伤肾行为”你有吗？医师教你饮食这样吃，远离肾脏病！ 中医 讲的养肾、补肾食物，是可以改善肾脏病的吗？（2021.3.16） | 健康1+1

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

央视网消息：来关注去年年底增发的1万亿元国债项目。记者从国家发展改革委了解到，截至目前，增发国债项目已开工1.1万个，开工率超过7成。 国家发展改革委投资司相关负责人表示，目前，增发国债项....

“这点工资……凌晨四点还在给你加班！”近日，江苏无锡一“00后”男生，拿着大喇叭向老板怼脸讨薪的视频火了。 图源@政法频道 5月17日，当事人回应，已拿到劳动报酬。对此，网友们纷....

购买摆件串珠就能转运 供奉香烛就能挽回爱情 在大师所谓的"箴言"下 竟有人花费高达上万元 购买所谓"转运"法器 近期，黄浦公安分局通过深挖案件线索资....

根据南海之声在5月17日的消息，菲律宾又在南海进行了新的挑衅行为，而此次菲律宾方面出动的是一位“重要人物”——菲律宾国防部长特奥多罗，此人已经在日前强行登上了我南海的固有领土中业岛。中业岛是我国自古以来的一部分，菲律宾从1971年开始非法窃据于此已经五十多年了。

文|南巷居士编辑|南巷居士《庆余年2》刚刚开播两天，网上关于演员高露的讨论度就已经“爆表”。在剧中饰演王夫人的她外表文静，但出手却阴狠凶险，刚一出场，就彻底惊全网。不少人纷纷表示，高露饰演的王夫人和自己心中幻想的王夫人完全一样。导演真的是太会选演员了。

爱情，是生命中最美好的礼物，它如同一朵绽放的花朵，散发着迷人的芬芳，让人陶醉其中。而在这个充满魔力的年份里，四大星座将会迎来爱情的花朵盛开，恋情将甜如蜜，让我们一同来探寻，究竟是哪些星座将在今年里迎来爱情的芬芳。首先，双子座。