9:23
每天早晨一杯黄芪水，50岁的阿姨，活的像24岁少女！
相关文章推荐
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
强监管时代到来，对汽车行业意味着什么？
6月10日晚，中国第一汽车集团有限公司、东风汽车集团有限公司、广州汽车集团股份有限公司、赛力斯集团股份有限公司等四家汽车生产企业分别发表声明，就“支付账期不超过60天”作出承诺。
国际
有其母必有其子，张伟出院后母亲还在哭，有句话母亲说到没能做到
张伟回到家里，母亲还在掩面哭泣，她在后怕啊。她说就害怕儿子万一有个三长两短，这个家咋办？儿子可是全家的顶梁柱啊！
汽车
MG5焕新升级 2026款车型将于6月30日上市
多次蝉联A级运动轿车销冠的性能轿跑MG5即将迎来焕新升级，官图于日前正式曝光。MG5 2026款车型新增气泡橙与安第斯灰两款车色，还升级配备同级唯一的256色氛围灯、同级最多的8扬声器音响系统等越级配置，为热爱驾控、追求驾趣的年轻玩家带来更多选择。新车将于6月30日在天津MG Holiday现场上市。MG5 2026款MG5 2026款沿用同...
汽车
五菱全新MPV星光730 正式曝光
近日，上汽通用五菱旗下全新MPV车型星光730正式曝光。一直以来，上汽通用五菱始终秉持着“人民需要什么，五菱就造什么”的造车理念，致力于满足人民的用车需求。凭借对市场的敏锐展洞察和对用户需求的精准把握，五菱在MPV领域更是展现出强大的实力并取得了卓越成就，推出了五菱宏光、宝骏730、五菱凯捷、五菱佳辰等深受用户...
汽车
终于官宣，小米YU7将于6月26日正式上市
近日，雷军在社交媒体上发布消息称，小米预计车型将于6月26日晚7点正式上市，当然这其实并没有多少悬念，此前已经发布了6月底推出，而小米的发布会一直都是星期四，日期其实已经明确，只是官方宣布暂时尘埃落定。
科技
奇瑞小车潮改节暨多米上市，以国潮之名重塑小车价值
6月10日，芜湖方特东方神话乐园化身国风潮玩圣地。千块数控彩砖拼成巨幅“快乐奇景图”，在飞檐斗拱的映衬下，奇瑞以一场颠覆传统的“小车潮改节暨多米上市发布会”，宣告技术普惠时代的小车价值革命正式启航。三款明星车型——真5座纯电MINI SUV多米、小蚂蚁喜爱版、