9:09
这种水果最伤肝！吃多了，容易得脂肪肝！不少人还傻傻奉为“养生果”，不想肝硬化肝癌，千万要管住嘴
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
这4类人的社保“无效”！已参保的快停止，就算缴纳15年也没用
随着社会的进步和国民意识的提升，现今国内的老百姓对于缴纳社保的重视程度日益加深。社保，作为国家为保障职工在养老、医疗、失业、生育、工伤等五大领域权益而设立的全方位保障制度，正逐步渗透到人们日常生活的方方面面。它的出现，不仅仅是为了给予职工一份经济上的保障，更是
军事
银行员工悄悄提醒：2025年大家最好准备5万现金放在家
近10多年里，移动支付在国内已经全面普及，除了部分老年人还在使用现金支付之外，大部分人都在使用移动支付进行结算支付。为此，就有人预测：在未来20年里，移动支付将完全取代现金支付，而现金支付方式或将逐步退出历史舞台。
财经
Deep seek分析：未来3年内，普通家庭贬值最快的7项资产
近些年，很多人在买了某些东西之后，刚开始心里美滋滋的。但没过几年，这些商品却成为了“赔钱货”。最明显的就是房子、车子。于是，有人问Deep Seek：未来三年，普通家庭最容易贬值的东西有哪些？而Deep Seek给出的答案，除了房子和车子之外，还有手机、小众收
财经
自驾出游不焦虑，鸿蒙 5万能卡片+华为Pura X外屏让你“快人一步”
趁着清明小长假，我要带老婆孩子去周边的农家乐玩玩，那里远离人群，还可以呼吸大自然的空气。而自从我换了华为Pura X阔折叠屏手机，简直就像找到了出行“搭子”，鸿蒙 5万能卡片和外屏卡片，解决了我的清明假期的出行焦虑。
历史
尹锡悦下台前未获大勋章，8万退休金也没了，硅胶脸爱妻还面临“三宗罪”
当地时间4月4日，当尹锡悦被罢免的决定公布后，支持弹劾的韩国民众真可谓是欣喜若狂，很多人不免喜极而泣。在坚持表达意愿数月之后，他们终于得到了想要的结果。
国际
“中国铁娘子”吴仪，一生没有结婚，不是独身主义，如今已87岁
1938年11月，吴仪出生于湖北武汉，童年历经坎坷，早年便失去双亲，只能与兄长携手共度艰难岁月。生活的磨难并未将她击倒，点燃她改写命运的斗志，在兄长的鼓励下，吴仪奋发图强，决心凭借自己的力量为国家添砖加瓦。