8:33
脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
相关视频推荐
![[健康之路]选对中药调脾胃（上） 脾胃虚寒导致的胃疼选择理中丸| CCTV科教 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/fWLReeazKKg/hq720.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFfyq4qpAygIARUAAIhCGAFwAcABBvABAfgB_gmAAtAFigIMCAAQARgrICIofzAP&rs=AOn4CLB9fAb_vUP2UCJTN-SCb2xRMUnHCQ)
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
《中国证券报》指老虎证券违规发展内地客，老虎国际：恶意诋毁
据内地官媒《中国证券报》指出，2022年被中证监认定为非法经营证券业务的跨境互联网券商老虎证券（TIGR），目前依然在北京等地违规发展内地新客户、开立新账户，透过涉嫌伪造材料等手段，主动帮助不符合条件的内地客户成功开户，并通过技术手段为新增
历史
陈达：军统报复抓捕锺石盘
引子＃本文摘自《江西文史资料选辑》第十九辑(1986年6月)，作者陈达，原标题《锺石盘就捕记》正文锺石盘，江西萍乡人。历充江西省保安处科长、团长、副师长、江西省第九行政区督察专员兼区保安司令等职。
军事
据报道，五角大楼负责人首次跳过拉姆施泰因式的乌克兰盟友会议
美联社 （AP） 援引一名美国官员的话报道，美国国防部长皮特·赫格塞斯 （Pete Hegseth） 将不会参加 6 月 4 日举行的乌克兰国防联络小组 （UDCG） 会议。该通讯社报道称，Hegseth 在会议结束之前不会抵达布鲁塞尔，也
科技
重磅！小鹏和华为实现战略合作！或重塑新能源车格局！
2025年6月4日，国内新能源汽车行业迎来重大消息。小鹏汽车与华为干昆智能汽车解决方案双双在微博发布预告，宣布将于6月5日举行战略合作发布会。这标志着两家科技企业在智能汽车领域的深度合作正式启动。
娱乐
《藏海传》连续3天播放量破亿 冲击2025年古装剧第一
快科技6月4日消息，据灯塔专业版数据，《藏海传》最近热播，已经连续3天单日播放量破亿！当前，《藏海传》已登上2025古装剧累计正片播放量排行第二，累计播放量13.73亿，仅次于《白月梵星》（15.78亿）。就在昨天，该剧成为2025年首部全端热度破19000剧集，获得2025年首个酷云爆剧认证。《藏海传》是由郑晓龙、曹译文执导，...
历史
修了明十三陵的四朝元老，藏海的原型会是他吗？
最近，电视剧《藏海传》正在热播。虽然剧中将故事设定在架空朝代大雍，但我们还是不难推测出主人公所处的朝代参考的历史背景应当为明代。毕竟，电视剧中出现了司礼监、锦衣卫等机构，熟悉明代的朋友应该立刻就能对上等号。而且，剧中两宫太后为帝后合葬相争之事，应当也是参考了明代朱祁镇的钱皇后与周皇后合葬之争。那么，...