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有慢性病的必学！睡前一招滚背法拉伸膀胱经，养护人体第二生命线！防治几十种病！
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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