这个水果是【高血压的天敌】！每天吃1个，比吃降压药还管用，从此摆脱高血压的困扰！可惜还有很多人不知道

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

我也曾经这样想，直到年三十老公因为牙痛，过年期间连续几天吃不了什么东西，不得不上牙科医院检查后，他作为家庭里第一个用上电动牙刷的人之后，我们全家老小，也陆续换上了电动牙刷。

这个休赛期，四川男篮曾陷入解散风波，不过球队官博最近一直晒出球队夏训的视频，也算是打破了相关谣言。而在近期，四川球迷虽然迎来了一个好消息，但从另外一个角度剖析，对于四川男篮的长久发展而言，这个好消息....

新京报讯 据浙江省教育考试院官微消息，浙江2024年高考各类各段分数线刚刚出炉！今天（25日）下午15时起，考生可通过浙江省教育考试院网站（www.zjzs.net）、浙江考试微信或“浙里办”，凭准考证号和本人预设的密码等查询自己的成绩。为方便考生在第一时段知晓个人成绩，浙江省教育考试院还会以短信方式，将考生成绩发送至...

到家了!从火箭发射到月球采样，再到月面起飞返回地球，嫦娥六号经历了53天的奔波，满载着成果——月球表面样本回到地球，这将是人类第一次获得月球背面的样本，其中经历了很多的困难，这是我们的荣耀，也是我们为人类做的贡献。

现在整个汽车市场卷的特别的厉害，大家都在打价格战，那为啥有的车企能把价格降下去而有的车企就降不下去呢，到底是车企供应链不行还是另有其他隐情呢？或许咱们普通消费者根本不知道但是作为汽车圈的人士应该都知道有些车企确实在“减配”！

6月21日，“引领中级 开创油耗2时代”第五代DM技术首款中级轿车秦L DM-i上市发布会 沈阳站如期举办，众多汽车行业媒体与迪粉齐聚现场。共同见证首搭第五代DM技术的秦L DM-i在沈阳正式上市。