14:22
相关文章推荐
重阳过后,天气越来越冷,这3件事不可再做了,护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”。九为阳数之极,重九,吉上吉,宜行诸事。
10月15日
1296
降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
10月14日
1810
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1629
养生达人都爱用艾叶泡脚?教你正确用艾叶泡脚,轻松收获4大好处
确实,泡脚能够放松身心,也让人更容易入睡,帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚,很多人为了提高养生效果,还会加入各种各样的材料,例如很多人喜欢用的艾叶。
10月14日
1165
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清,清心非舍弃人事而独居求静之谓也,盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生,养生有两个方面,一是指肉身的保养,尽量延长使用时间,另一个指的是心性的修养。
10月14日
1711
结膜炎在生活中需要注意什么?
现在患结膜炎的人们越来越多了,很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么,因为不知道生活中的一些饮食,导致了病情的加重,我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意,千万不要吃辛辣的一些食物,这种疾病本来就怕上火,下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
10月14日
1490
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
1798
研究:用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内,研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
10月15日
1660
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
中医讲“秋冬养阴”,应该如何做?可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋冬是“封藏”的季节,要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”,日常生活中应该如何做?
10月15日
1100
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
刚刚,央行“三连发”:取消!下调!
5月17日,《中国人民银行关于调整商业性个人住房贷款利率政策的通知》《中国人民银行关于下调个人住房公积金贷款利率的通知》《中国人民银行 国家金融监督管理总局关于调整个人住房贷款最低首付款比例政策的通知》发布。
05月17日
1879
为什么我不看好新能源汽车?一个过度竞争的行业不可持续
新能源汽车虽然被冠以“新”字,但本质上它和电动车没有什么区别,价格战也许可以让利于消费者,但对一个行业而言,过度竞争是不可持续的。 小鹏汽车CEO曾说,今年是国内新能源汽车的下半场,淘汰赛....
05月17日
4012
打造插混第一阵营,荣威D5X DMH携手范志毅,5月20日将正式上市
5月20日,荣威全新插电混动车型D5X DMH将正式上市,并且与著名足球运动员范志毅携手,共同宣告这一全新车型的问世。作为荣威在插混市场的新力作,D5X DMH的到来不仅标志着荣威在新能源领域的进一步突破,也展示了其致力于打造插混第一阵营的决心。
05月17日
1603
周冬雨:“周冬雨排列”到底是什么?网友:京华烟云,可爱如你
一、凭借《山楂树之恋》走红的周冬雨,某一天还没睡到自然醒,就被好友的电话吼起了床。迷迷糊糊的周冬雨,对着屏幕上的网络红人“周冬雨屏”,一脸懵懂,一副活生生的小黄鸭表情。闹呢?不懂就问的好孩子跑去知乎发文提问“周冬雨排列”到底是什么?有网友乐呵呵地答曰:京华烟云,可爱如你。
05月17日
1931
日赚208万,一个月晕倒12次!“内卷”下暴瘦的女明星
近年最火的韩星名单中,一定少不了金泫雅的名字。出道即成为无数女生模仿的对象,从发型到妆容再到穿搭,只要在贴上“泫雅风”的商品就是分分钟卖爆的节奏!身高164cm,体重43kg的她一直在做苛刻的身材管理。一天一口紫菜包饭成为被粉丝标榜的“泫雅饭量”。
05月17日
1554
蔡办通过媒体放话“赦扁”测风向?柯文哲批“整件事像在耍人”
蔡办发言人昨天表示,台湾地区领导人蔡英文并无“特赦”前领导人陈水扁的决定。对此,柯文哲今天受访时称,他上周就讲过,这种重大的事蔡英文要自己出来说明,现在演变成这种局面,甚至有阴谋论说前后任领导人在互相推卸责任,整件事变成这样,像是在耍人。
05月17日
1807