治疗骨质疏松的药物有哪些？有哪些优缺点？需要注意什么？ 【医学微视】

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

我叫张强，一个土生土长的农村娃。三十年前，我还是个朝气蓬勃的小伙子，怀揣着对未来的憧憬，我踏上了到城市打工的道路。那时候的城市，对我来说是陌生而充满诱惑的。高楼大厦、车水马龙，一切都是那么新奇。然而，生活并不是我想象中的那般简单。没有高学历和技能的我，只能在建筑工地上卖苦力。

光阴荏苒，岁月如梭，仿佛一眨眼的功夫，这10年20年的就过去了。想一想，曾经的我们20 30多岁的时候，风华正茂正当年，当然都是大家所向往的。但是岁月就是这样，在不经意间的慢慢流淌，现在仿佛一夜之间就来到了60岁。

我叫李梅，一个普通的家庭主妇，元旦那天，我应邀去了大我几岁的姐姐李兰家做客。姐姐一直是我生命中的指路明灯，从小我们就有着不一样的生活轨迹，但感情却始终如一。我出生在一个普通的工人家庭，父母都是勤劳朴实的劳动者，他们用微薄的工资养大了我们两个孩子。

为进一步夯实食品安全“两个责任”，防控食品安全风险，切实保障群众饮食安全，最近，乌鲁木齐高新区（新市区）食安办与乡（镇）、街道食安办上下联动开展理论培训、实操练兵、联合检查，不断提升包保干部督导能力，督促问题整改到位。以“培”提能，石油新村街道食安办组织13个社区分别开展了培训。

5月7日，至美B级轿跑MG7登陆中东地区，于科威特、沙特阿拉伯、阿联酋、伊拉克、约旦等国陆续开售，正式开启全球之旅。作为百年品牌掌舵者，MG品牌坚定“出海”步伐，选择成熟的中东市场作为MG7出海的首站，展示中国汽车在燃油车领域“直道超车”的实力与底气。

最终以军还是要打哈马斯最后一个据点拉法了；不过，犹太军队战斗力的拉胯一如既往地不断刷新记录。这次自己的坦克部队成功地击毙自己的伞兵！当时以军第82营的一辆坦克，发现了在贾巴利亚难民营有敌情，果断向目标建筑物发射了两枚炮弹。