时常肚子绞痛或腹泻，什么是大肠激躁症（肠躁症）｜许原彰医师：高雄宇成诊所

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

现年77岁的狄龙是70年代的“大侠专业户”，这么多年来一直仍有霸气，他曾在经典港片《英雄本色》中，将“阿sir，我不做大哥好多年”这句台词说到家喻户晓。 《英雄本色》剧照：狄龙、周润发 ....

2024年6月9日，最后一场生物考试结束，35岁的唐尚珺走出考场，他的第16次高考宣告结束。 唐尚珺出生在广西防城港市上思县公安村，从2009年至今参加过16次高考。过去，他曾被中国政法大学、厦门大学、广西大学、重庆大学、上海交通大学等高校录取，但都放弃了，选择继续复读。 2023年，唐尚珺参加了第15次高考。他考了594分...

不管是参加总决赛的独行侠队还是凯尔特人队，都有出色的中锋，像是加福德、莱弗利、霍福德和波尔津吉斯皆是如此。所以中锋位置对于一支球队有多重要，自然不言而喻。 而在今年的选秀大会上，一个名字逐....

端午节，这个流传千年的传统节日，承载着丰富的文化内涵和深厚的民族情感。而粽子，作为端午节最具特色的食物，不仅是一道美味佳肴，更承载着深厚的历史和文化底蕴。一、粽子的起源据考证，粽子最早出现在春秋之前，那时它并非专为端午节而制，而是用于祭祀祖先和神灵。这一习俗，体现了古人对天地自然的敬畏与对祖先的怀念...

全网首发，原创文章，严禁搬运，搬运必维权。本文为微小说，情节虚构，请理性阅读。医院的一角，灰暗的天空中细雨纷飞，透过窗户看去朦胧一片。房间里的气氛异常沉重，这是一种无声的沉默，能够让人感觉到时间仿佛也在此刻凝固。

在厦门一中思明校区外,一考生家长开心拥抱走出考点的孩子。（厦门日报记者 林铭鸿 摄）昨日高考结束，记者前往厦门一中思明校区、厦门双十中学枋湖校区、海沧实验中学等考点，采访考生以及在外等候的家长。昨日下午6点半，记者在厦门一中思明校区门口看到，许多考生走出考点后，与前来迎接的父母或兄弟姐妹，来一个大大的拥...