9:20
糖尿食物：糖尿病可以吃花生 玉米 蜂蜜 吗？
相关文章推荐
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
搞笑
一条恶搞印度的视频，“刘亚东们”在害怕什么
5月15日，前科技日报副总编辑，南开大学新闻与传播学院首任院长刘亚东发文《恶搞不能逾越边界》，对网络恶搞视频《刚买的飞机被打了》进行批评。 刘亚东批评这则视频创作者蹭热点，暴露网络时代民族....
历史
长期任职山西、36岁当县长，徐计连已调任新疆生产建设兵团
新疆生产建设兵团第六师五家渠市政府网站“领导信息”一栏最新信息显示，徐计连现任新疆生产建设兵团第六师副师长。徐计连（资料图）徐计连长期任职山西。公开信息显示，徐计连，男，汉族，1983年1月出生，工程硕士，中共党员。徐计连是重庆市云阳县人，工程师职称，2007年7月参加工作后进入山西潞安工程有限公司矿建分公司...
历史
抗战史上的今天：5月17日
岁月无声，历史有痕。八十载光阴流转，抗战的烽火岁月依然铭刻在中华民族的记忆深处。为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，观察者网特别推出“抗战史上的今天”栏目，每日与您共同回望那段波澜壮阔的历史长河。1932年5月17日 日本政府派驻巴西大使有吉明来南京访汪精卫，游说中日间举行政治谈判。日军第1...
体育
间歇期将至，泰山队必须进行有效调整
5月17日晚，泰山队1:1战平上海海港。至此，泰山队结束了联赛中的“五月征途”。5月21日，泰山队将迎来本赛季的足协杯首战，对手是中乙球队青岛红狮，崔康熙大概率将在此役中进行大规模的人员轮换。 ....
体育
知心大哥！孙杨颁奖看到潘展乐名次牌掉了，连忙帮他扶正贴好再合影
5月17日消息，5月17日晚上结束的2025年全国游泳冠军赛男子400米自由泳决赛中，奥运冠军潘展乐以3分45秒34的成绩夺得冠军，费立纬3分45秒57获得亚军，33岁老将孙杨以3分47秒53位列第三。赛后颁奖仪式上，孙杨帮潘展乐贴上名次牌，展现了老大哥的风度！5月17日晚，在深圳进行的2025年全国游泳冠军赛结束了首个决赛项目-男子4...
体育
这是点球？上港绝平泰山引争议！申花成本轮大赢家：终于独占鳌头
争冠集团5支球队，竟然有4队踢成平局，本轮首次出场的上海申花居然是唯一赢球的Big5球队，的确是让人意想不到，冥冥之中似乎天注定要安排申花夺冠今年的中超冠军。在客场3比0战胜东道主大连英博后，申花积....