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11月14日是第17个联合国糖尿病日
今年主题是“了解风险,了解应对”
在我国糖尿病的患病人数已超1.4亿
居世界第一位
其中近一半的患者
没有得到诊断
在南昌大学一附院的内分泌代谢科病房,57岁的吴先生说,自己怎么都没有想到会因为糖尿病住院治疗。
吴先生:我自己有糖尿病12年了,身体上没有什么不舒服,这次因为脚上跟屁股上起了3个泡,两到三天就肿起来了,肿起来就腐烂了。
医生介绍,没有症状不代表病情不在发展,事实上,糖尿病是一种由遗传因素和环境因素,长期共同作用引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官的损害,吴先生这就得的是糖尿病足。
南昌大学一附院内分泌代谢科 主任医师 徐积兄:糖尿病患者出现糖尿病足,是因为高血糖抵抗力就差,糖尿病足它并发有血管的病变、神经的病变,同时有外伤或者其它的一些损伤导致感染,出现感染损伤以后他脚发展快,同时它的治疗效果相对没有糖尿病的病人差。
医生提醒,大家不能轻视糖尿病,它是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要病因,40岁以上的成年人要特别注意。
南昌大学一附院内分泌代谢科 主任医师 徐积兄:超过40岁也是属于糖尿病的高危人群,还有糖尿病家族史、肥胖的,这也是糖尿病的高危。再一个就是平时不太运动的,还有就是巨大儿产史的,所以我们要了解这些风险,对这些高风险人群要及时进行糖尿病的筛查。
在“了解应对”方面,徐积兄建议大家在生活中要注意健康饮食和合理运动,尤其是主食不能太精致。
南昌大学一附内分泌代谢科 主任医师 徐积兄:选择的主食我希望是不要太精致的,尽量选多一些全谷类的、含膳食纤维多的,我们要适当限制脂肪的摄入,合适的蛋白摄入,每周能够保证150分钟以上的中等强度的运动才能够减少糖尿病的发生的风险。