歌里唱：思念是一种病......那是“相思病”；其实肥胖也是一种病！
你是不是觉得我在危言耸听呢？世界卫生组织从1936年开始，已经考虑将肥胖认为一种疾病，直到上世纪九十年末，肥胖被世卫组织明确认定为一种慢性疾病。
而据不完全统计，目前我国的超重人群已经达到了2亿，肥胖人群超过了9000多万，可怕的是，这个数字还在逐年增长中。
肥胖可不是一种病，可怕的是会引发“一串病”！
比如会造成高血脂，而血脂过高就会造成血管狭窄堵塞，严重的还会形成冠心病、脑血管疾病等。
会造成血压偏高；还能造成代谢功能紊乱，比如说引起糖尿病等代谢性疾病。
此外肥胖还能导致关节磨损、脂肪肝、诱发三高疾病、各种心理疾病，比如社交恐惧症，严重的还会影响生育功能。
据《柳叶刀·数字健康》发表的最新研究，发现肥胖与近30种疾病之间都有着很强的因果关系。
肥胖可是和遗传和环境等饮食有关！
肥胖与某些遗传因素有关，多项研究证明，肥胖与遗传有关，父母的一些体质特征会通过多种遗传因子遗传给子女。
比如糖尿病肥胖症等都会遗传，据调查父母中有一人肥胖的子女发生肥胖的概率是40%，而父母两人都肥胖的子女发生肥胖的概率则高达80%，而父母双方都体重正常的子女会发生肥胖的概率仅为10%。
也就是说如果你的父母都是大腹便便，你患肥胖症的可能性就特别大，即使现在还没发胖，将来发胖的概率也很大，需要提早预防。
而肥胖与社会环境的改变也有很大关系，比如我们经常在外就餐、外卖等，其中不少食物的脂肪含量过多不利于健康，这样久之就会肥胖了。
总的来说，肥胖影响的可不仅仅是你的颜值，让你油腻不自信，但即使你不在意外在，但肥胖还会给你带来一系列的并发症。
但令人安心的是，肥胖是可以预防和改善的，所以为了你的颜值和健康，让我们一起努力吧，从此刻起，适量的运动，健康的饮食，让自己越来越瘦，越来越健康！
