痛风“克星”找到了!专治痛风的8种水果,快速恢复正常尿酸值!

2020年04月18日20:30:22 养生 1076


痛风患者一旦发作,是个非常痛苦的事情。痛风的问题是体内嘌呤代谢紊乱,尿酸的增加引起代谢性关节炎,它与吃高嘌呤食物有关。


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除了药物外,一定还有其他的食物,可以辅助治疗改善痛风的情况。答案当然有——水果!那么,什么水果是痛风的克星呢?


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要成为痛风的克星,需要有这些功效:降酸、止痛。今天,小编就给大家详细介绍,以下这些水果因为自身的营养成分,对辅助治疗痛风非常有效果。


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痛风水果克星:榴莲

榴莲被誉为"水果之王",味辛、甘,性热,具有壮阳助火、开胃、促进食欲之功效,痛风患者可用榴莲食疗。但要注意的是,榴莲属于热性水果,很容易上火,不适合糖尿病患者。


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痛风水果克星:莲雾

味甘,性平,功能润肺止咳、清热凉血,台湾民间有"吃莲雾清肺火之说"。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。一般人群均可食用,亦是糖尿病患者首选的食品之一。


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痛风水果克星:西瓜

味甘、性寒,无毒,具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂,可以治疗肾炎水肿、黄疸。西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。因此,痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。


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痛风水果克星:香蕉

味甘、性寒,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。香蕉还能促进肠胃蠕动,具有润肠通便的作用。


注意:慢性肾病患者、畏寒、体弱和胃虚的人不宜多吃。


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痛风水果克星:草莓

味酸、甘,性凉,具有清暑解热,生津止渴,利尿止泻。草莓中所含的胡萝卜索是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。同时,草莓是低嘌呤的水果,痛风患者吃草莓可降低嘌呤摄入。


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痛风水果克星:梨子

性凉,味甘,有生津、清热、化痰的作用。梨子不仅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同时又属一种碱性食物。所以,急性和慢性痛风患者均宜。 


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痛风水果克星:苹果

性凉,味甘,能生津、润肺、除烦、解暑。凡食物在体内代谢后的产物是碱性的,就称为碱性食物,苹果是碱性水果,含较多的钾盐,又含水分,基本不含嘌呤,这些都有利于人体内的尿酸排泄。所以,凡痛风患者皆宜食用。


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痛风水果克星:葡萄

性平,有补气血、强筋骨、利小便的作用。葡萄是一种碱性水果,含嘌呤极少,或基本不含嘌呤,又有较多的果汁水分,这些都有利于痛风之人血尿酸的排除。


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