新手妈妈玲玲最近头都大了:二宝满月后突然变得特别难带,整天哼哼唧唧哭个不停,便已经是二胎宝妈,也不知道宝宝为啥哭。
可是,你敢相信吗?
这种被无数妈妈恐惧的“二月闹”恰恰是妈妈想要的宝宝大脑发育的黄金信号!
有医学研究表明:0-3岁是大脑发育最快阶段,宝宝出生的第二个月里神经元连接速度达到巅峰期,这时宝宝大脑的神经突触每秒能新增100万个!
只可惜,超过80%的妈妈都只盯着宝宝的体重和身高,从而忽略了大脑这场无声的爆发。
一、三大认知误区,正在偷走宝宝的智力潜力
误区1,宝宝吃好睡好就行,早教也是白瞎
不少妈妈们都认为,新生儿太小了,什么都不懂,吃饱睡足就够了!
然而,事实却正好相反,满月后,宝宝所需要的睡眠时间减少了,保持清醒的时间变长了。
从每天2-3小时延长到6-8小时,而这,正是大脑渴求刺激的关键窗口。
这个时期若不能给予适当刺激,宝宝神经突触的修剪速度会加快,相当于白白浪费一段大脑发育的黄金时期。
误区2,抚触而已,就是普通按摩,没啥用
生完宝宝出院时,医生和护士姐姐都会提醒回家多给宝宝做抚触。
每次带宝宝去游泳馆游泳之后,漂亮的小姐姐们都会帮宝宝做抚触。
可仍然还有些妈妈觉得这只是为了多收钱而创的一个名目~就只是个普通按摩而已,能有什么用?
你不知道的是:其实那双揉捏宝宝小脚丫的手,正在点亮宝宝的大脑,宝宝的触觉神经正在快速发育。
因为触摸是婴儿的第一语言,皮肤接触能激活大脑皮层中负责认知和情感的区块。
你知道吗?
只要坚持每天给宝宝抚触10分钟,他的反应灵敏度能提高30%!
误区3,哭闹?塞个奶嘴就好
当宝宝哭闹时,很多妈妈也不管宝宝是为啥哭,第一反应是塞个安抚奶嘴,毕竟安抚奶嘴是止哭神器。
只要止住宝宝不哭就行了!
可对宝宝来说,肌肤接触比塑料奶嘴更“止痛”,更能增加安全感!
当宝宝哭闹时,只要把宝宝贴在胸口轻轻拍打背部,妈妈的心跳和体温会触发宝宝体内催产素分泌,这种“爱的激素”会直接促进神经细胞生长。
二、满月多做3件事,大脑发育快人一步
1. 多给宝宝做抚触
抚触是处于指尖上的“脑黄金”,能刺激宝宝大脑发育。
每天洗澡后:
①按摩小脚,从脚底神经激活。
脚底有66个反射区,多按摩宝宝的小脚可以激活宝宝的大脑发育。
先用拇指按压宝宝脚心画圈,然后从脚跟推向脚趾。
②按摩背部,刺激背部神经网。
双手平贴脊柱两侧,用拇指从颈部往臀部轻轻按压,这样做可以促进神经髓鞘形成哦!
③按摩小手手
轻捻手指20秒,每根手指都要照顾到,然后再揉搓掌心,以增强宝宝的手-脑协调能力。
【育儿贴示】
✅为避免宝宝着凉,房间预热到26℃左右。
✅先在手上搓热润肤油,避免自己的手太冷刺激到宝宝,抚触的过程中也要使用润肤油来润滑和保护宝宝皮肤。
✅抚触时不要当个哑巴,可以边做抚触边轻柔的和宝宝说话。
给宝宝做抚触并不只是普通的按摩,它起到的作用比我们想象中都要强大。
2.视觉刺激
新生儿的视力非常差,即便满月后也仅0.01-0.02,看什么东西都是黑乎乎的一片。
但他对黑白对比最敏感!
所以我们可以用黑白卡来刺激宝宝视觉的发育。
先手持黑白卡距离眼睛约30厘米的距离给宝宝,这个距离相当于哺乳时宝宝的眼睛看到妈妈脸部的距离。
然后静止10秒给宝宝展示,之后再缓慢移动黑白卡,锻炼宝宝的眼球能跟随着卡片转动,以建立视觉追踪通路!
【育儿贴士】
需要注意的是,这种训练每天不超过5分钟,避免宝宝过度疲劳。
3.化身大话包,无时无刻和宝宝唠叨式对话
别怕宝宝听不懂!
当妈妈用只适合宝宝的语调和宝宝说话时,他的听觉皮层血流量激增,这相当于是宝宝语言脑区的催化剂,效果非常好。
所以,我们在带宝宝的时候:
如果在给宝宝小屁股洗白白,妈妈可以说,宝宝,我们来洗个屁屁了,洗好后清清爽爽好舒服的。
在外面,可以把周边的风景都描述给宝宝,如:树叶在跳舞,小鸟在唱歌,花红柳绿的,真漂亮呀!
不管宝宝多大,都应该多和宝宝说话,要知道,经常听父母唠叨的宝宝,在2岁时词汇量比同龄人多300个呢。
别只顾着盯宝宝的身高和体重了,要知道,那些看得见的成长,都源于看不见的用心,宝宝大脑的每一次发育都离不开爸爸妈妈所做的这三件事。