0:57
全球公認最長壽飲食法 #長壽秘訣 #全榖雜糧 #蔬菜水果 #橄欖油 #堅果種子 #乳製品 #海鮮 #紅肉 #健康生活 #社交 #活力 #長壽
相關文章推薦
美食
減肥不要碰的8大食物！吃一口3天白減！來看替換方案！
大家好，我是淺方營養師。上個月，一位50歲左右的女士找到我，說自己「吃得不多，體重卻紋絲不動」。翻看她的飲食記錄，我發現她每天早餐愛吃白麵包抹果醬，下午總要喝瓶甜飲料，晚上還常煮速凍水餃當主食。這些習慣讓她越減越難。
美食
美食推薦：招牌土雞、三文魚茄夾、焦脆麻香骨製作方法
招牌土雞原料：土雞300克、藕100克、小蔥節15克、鹽3克、味精3克、複製醬油5毫升、刀口海椒15克、花椒面3克、姜米5克、蒜米5克、紅油50毫升、熟芝麻3克、姜蔥適量。製法：1、將土雞入水鍋汆去血水，加入姜蔥煮制20分鐘，關火後悶半小時
美食
盤點我國幾款單兵口糧
迎面展示的為特種部隊菜單5號，重量達390克，拆開包裝袋後呈現6小包，有個可摺疊的一次性飯盒。將主食放入自熱帶，並倒入適量清水，八分鐘之後，這份熱氣騰騰的咖喱胡蘿蔔豌豆炒飯便可享用了。標配的還有一小包辣椒醬，餘下的配菜有兩小口酸菜、3顆鵪鶉
美食
為緬因州海藻周做準備
為緬因州海藻周做準備緬因州海藻周將於4月25日周五回歸，並將持續到5月4日。一年一度的食品和飲料節，現在是第七年，慶祝該州的海藻收穫。在這個CBS13新聞視頻片段中，遺產海藻的喬希·羅傑斯告訴我們更多關於緬因州海藻周的情況。
美食
端午佳節好味道！6道家常拿手菜，鮮香可口，輕鬆滿足全家胃口
朋友們！端午節想給家常飯菜添點新花樣不？這幾道經典家常菜做法簡單、味道超贊，快來看看有沒有你愛吃的！和我一起看看吧，記得先點贊關注一下哦！第一道家常菜美食食譜：酸豆角炒五花肉酸豆角酸爽開胃，五花肉煸炒出油，兩者搭配咸香下飯，是餐桌上受歡迎的
美食
創意粽子繽紛上新 端午粽生活添彩時尚感
中新社杭州5月31日電 題：創意粽子繽紛上新 端午粽生活添彩時尚感作者 黃彥君創意口味層出不窮、製作方式更新迭代、傳統美食與文旅消費跨界融合……端午節到來之際，應時品粽傳統與新興消費需求碰撞「一拍即合」，中國多地湧現創意粽子，為傳統端午食俗
美食
祝賀！睢寧人李洋！
日前，前中國拳擊名將李洋收到了一紙榮譽證書。世博全球青年聯盟授予其「世博傑出青年」榮譽稱號，同時，李洋也入選了「2025世博傑出青年TOP100」。「希望以我的經歷，向全球青年人傳播拳擊精神、體育精神，激勵大家在人生的道路上永不放棄。」43歲的李洋說。李洋，1982年出生於睢寧縣睢城街道騎路社區，中共黨員。作為從北...
美食
粽子5毛錢一個，二三十年沒漲價！四川樂山90歲「粽子爺爺」祝大家端午快樂
▲「粽子爺爺」的粽子5月31日清晨5點過，四川樂山蘇稽鎮90歲高齡的陳少洪像往常一樣上街出攤。在過去的二三十年，他每個粽子只賣5毛錢，一直沒有漲價。在網上意外走紅後，他被很多網友親切地稱為「粽子爺爺」。正值端午佳節，陳大爺也通過紅星新聞「祝大家端午快樂」。清晨5點在街邊賣粽子不到1小時就賣完了清晨5點，紅星新...
美食
傳統與創新的碰撞：端午粽子的「百變風味地圖」
央視網消息：端午佳節粽香四溢，中國各地的粽子可謂是五花八門，各種餡料也是讓人垂涎欲滴。小小的粽子不僅是對傳統民俗的傳承與堅守，也蘊含著不少新奇的創意。 浙江義烏：百米長粽迎端午 外國友人蔘....
美食
種過洋蔥的地，一定不要再種這幾種了，種錯了都白搭
今兒就跟大伙兒說說，洋蔥地里最怕接著種的幾樣菜，種錯了能把人腸子都悔青！第一類：蔥蒜韭菜要躲遠這個坑可多人往裡跳了！想著洋蔥收完了，地閑著也是閑著，接著種點大蒜、大蔥或者韭菜，都是「蔥家人」，肯定好伺候？大錯特錯！為啥？
相關視頻推薦
抗炎飲食有何好處？怎麼吃？...
0:50
美食最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
美食分類最新資訊
美食
我媽做了十幾年的古早味糖水，QQ彈彈，比珍珠有嚼勁
大家好，這裡是陳皮的廚房，關注我持續為你輸出美食配方。糖水是廣東人夏天必不可少的美食，炎熱的夏天沒胃口，來一碗冰冰涼涼超解暑。昨天是中國人合家團圓的傳統節日端午節，我帶上老公孩子回去跟父母一起吃個飯。天氣有點熱，媽媽做了一鍋冰鎮的綠豆阿達子
美食
煮速凍粽子，冷水和開水下鍋都不對！教你最佳方法，軟糯不幹硬
端午節返程又開始了，每次回城老媽都會準備很多速凍粽子給我帶著，囑咐我每天早上煮一兩個吃，雖然老媽包的粽子好吃，但在燉煮的時候又為了難，每次都是老媽煮好再吃的，現在讓我自己煮卻不知道如何下手，是用冷水還是開水下鍋呢！
美食
重慶抄手：麻辣鮮香，一口一個根本停不下來！
說到重慶抄手，那可真是讓人垂涎欲滴的美食。重慶抄手以其獨特的麻辣鮮香風味，深受食客們的喜愛。今天，就讓我們一起走進重慶抄手的世界，探索它的獨特魅力。一、人文特點：重慶抄手的傳承與創新重慶抄手有著悠久的歷史，它承載著重慶人民對美食的熱愛和追求
美食
蒸蛋羹：嫩滑如絲的童年記憶，一勺開啟味蕾的奇幻之旅
蒸蛋羹，這道看似平凡無奇的家常菜，卻承載著無數人童年的美好回憶。在那個物資相對匱乏的年代，一碗熱氣騰騰、嫩滑如絲的蒸蛋羹，就是最奢侈的美味。它簡單、純粹，卻有著讓人難以忘懷的魔力。每一口，都像是在舌尖上跳動的音符，奏響著溫暖的旋律。
美食
別再浪費！很多人都不知道的橄欖油正確食用方式
作為廚房裡的「液體黃金」，橄欖油憑藉豐富的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質，成為健康飲食的熱門之選。但不少人用它炒菜油煙亂竄，涼拌時總覺得少了點風味——這其實都是因為沒掌握正確吃法！今天就帶你解鎖橄欖油的科學使用指南，讓每一滴珍貴的油脂都物盡其用
美食
幫「酒鬼」養胃，河南葯企跨行蘇打水賣了幾十個億
統一、娃哈哈、農夫山泉，無氣蘇打水這一賽道里不缺巨頭，但守擂的「隱形 BOSS」其實是河南一個老品牌「名仁」，曾獲尚普諮詢集團認證為「中國蘇打水第一品牌」[1] 。而這個品牌，居然還是一個跨行選手。名仁的母公司明仁葯業有三大業務，2024
全站最新資訊
娛樂
曾經的「熒屏男神」盧君，與陳肖依離婚34年後，如今過得怎樣了
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯：wn他是80年代家喻戶曉的「熒屏美男子」。《白樺林中的哨所》讓他火遍大江南北。尤其是與「掛曆女神」陳肖依的結合，更是被稱作「金童
娛樂
李修賢現狀：73歲老到認不出，住3層豪華別墅，3個混血外孫很可愛
在別墅中，帶著三個可愛的孫子一同遊玩。恩師李修賢指周星馳太會算計 勸其珍惜朋友 2009年03月26日 14:45 來源:南方都市報。
科技
vivo X Fold5摺疊屏手機通過3C認證，支持90W快充
IT之家 6 月 1 日消息，一款型號為 V2507A 的 vivo 新機於 5 月 30 日通過了國內 3C 認證，支持 90W 快充，博主 @WHYLAB 透露該機為 vivo X Fold5 摺疊屏。
健康
生病究竟是什麼呢？其實，它是身體發出的一種警示信號
，反映著身體內部的種種失衡與異常。當我們從微觀層面去探尋生病的本質時，會發現其中有著複雜而微妙的機理。生病，首先意味著五臟六腑在經歷了長時間超負荷的工作之後，身體的代謝系統出現了故障。人體的五臟六腑就如同一個精密運轉的工廠，各自承擔著不同的
情感
我們不必讓同情心泛濫，切莫一見到比自己弱小、生活不如意之人，
就給予過度的關心，因為這實際上會拉低我們的精神境界。就拿生活中的場景來說，當一對夫妻鬧離婚時，他們歇斯底里地大打出手，甚至到了持刀相向的慘烈地步，這般景象，我們是否該心生同情？當夫妻間激烈爭吵，尋死覓活，互相拉扯，還把祖宗十八代都牽扯進來，
娛樂
朱媛媛離世後，王小騫一通操作下來，卻把自己的名聲搞得烏煙瘴氣
前「央視名嘴」王小騫從央視辭職後，就進入直播帶貨渠道混得風生水起，但不知為何無論是央視主持還是在短視頻平台做主播，王小騫的「路人緣」似乎一直不佳。王小騫打著悼念朱媛媛的旗號，宣傳自己直播間的信息，再次讓王小騫成為眾矢之的。