我用開龍脊練好了脊柱側彎!長短腿高低肩大小臉同時解決！

據國家衛健委發布的數據顯示，我國腰突症患者的發病率逐年上升，而且呈現出廣泛發病的趨勢，上至老年人、下至青少年，都受其困擾。在我們的工作和生活中，處處都存在誘發腰突的「陷阱」，一不小心你可能就會中招。

您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

痔瘡，似乎成了許多人的「難言之隱」。其實並不罕見。它可能悄無聲息地出現在你的生活中，給你帶來諸多不便。 認識痔瘡 痔瘡，是指肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多....

根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

（人民日報健康客戶端記者 趙苑旨）「他說『別人有的你也要有，我不允許你羨慕別人』。」5月20日，在這個充滿愛意的日子，湖南省人民醫院腎內科一病區里也上演了有愛的一幕，陳麗（化名）時不時，抬起手看看丈夫為她偷偷準備的金手鏈，在說起丈夫，她笑得滿眼都是幸福。

去年我去體檢，才30歲的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌勞損，而且眼睛近視度數加深了，這從畢業後都沒有變化的近視度數竟然在去年也加深了，這份報告對我打擊很大。

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隨著生活節奏的加快，頸椎病已悄然成了日常生活中一種常見的健康問題。   據統計，我國頸椎病的發病率接近20%，30歲以下的頸椎病患者佔比越來越高，且發病有逐年增長、逐步年輕化的趨勢。手機和平板的使用率和普及率越來越高，低頭族越來越多，許多學生由於長時間上網，小小年紀就已經有了頸椎病。我們應該怎麼判斷自己...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在北京一個忙碌的下午，商店售貨員孔雲突然覺得頭暈目眩，眼前一陣發黑。孔雲，一個平時健康、樂觀的中年男士，從未對自己的健康狀況感到過擔憂。

56歲的賀女士，平素非常重視自己的身體健康，只不過最近一段時間，她卻發現自己——便血了。

肺結節如何判定良惡性一、結節體積越大,通常結節的大小越大,結節體積就越大,如果結節體積小於5毫米,惡性的幾率就更低,只要做好觀察工作。

在人體這座精妙的「大廈」中，膝關節就如同重要的「承重之柱」。它猶如一座堅實的橋樑，默默地支撐著我們的身軀，賦予我們行動的自由與力量，使我們能夠無拘無束地行走於大地之上，暢快淋漓地奔跑，輕盈躍動地跳躍。

澳洲抗癌英雄風哥的傳奇人生一個平凡人的不平凡人生在這個物慾橫流的世界，有這樣一個人，他用自己的行動詮釋了人性的光輝。他就是澳洲著名的抗癌勇士——風哥。風哥的本名是陳樹勛，一個來自馬來西亞的普通移民，曾在澳洲做過多份體力勞動。

李明是個四十多歲的普通公司職員，最近鼻塞了一個星期，鼻子不通氣，晚上睡覺只能靠嘴巴呼吸，白天精神萎靡。

近日有網友發帖稱，多名網紅醫生在自媒體上發布視頻或文章，講述了其在下班後為患者加號看病的經過。但該網友發現，這些醫生講述的故事情節過於雷同，有擺拍造假的可能性。記者檢索後發現，至少有20名網紅醫生都發布過此類雷同故事情節：患者從遠方來，不會預約也不會挂號，為此打算在候診區留宿一宿。醫生給患者開方子後，...

廣東省中醫院珠海醫院檢驗科楊永強主任，帶領團隊開設《醫檢瞭然》專欄，為市民科普醫學檢驗中的奧秘，讓每一位市民朋友。

頭號電影院懂小姐（topcinema原創，嚴禁轉載） 難以置信，一幫港劇經典面孔，在20多年後重聚了！ 陶大宇、郭可盈、郭藹明、佘詩曼等人齊聚一堂，都是人到中年的「叔叔阿姨」了，....

新華社布魯塞爾6月10日電（記者付一鳴　張兆卿）第十屆歐洲議會選舉投票於布魯塞爾時間9日晚落下帷幕。初步統計結果顯示，持中間立場的復興歐洲黨團以及綠黨和歐洲自由聯盟組成的黨團所獲議席減少幅度較大，歐洲議會向右傾斜明顯。本屆歐洲議會選舉於6日至9日在歐盟27個成員國舉行。9日，德國、法國、義大利等21個歐盟成員...

近日，網路上再次曝光出了一座阿維塔07車型的內飾諜照，不過其實也沒有什麼懸念，大部分元素都已經基本得到確認，不會有特別大的出入。具體來看，整體來講懸浮式大尺寸液晶屏配前風擋下方的貫穿式窄條屏幕的設計由於阿維塔12在前的原因，已經確定了套娃式的風格，不管消費者是否接受，但看得出來將會延續下去，扁平的方向盤...

近日，極星汽車邀請了全球媒體對Polestar 3車型進行了測試，這也就意味著該車已經基本準備好，終於應該會在不久之後正式交付，而距離該車首次發布已經過去了兩年的時間，就連正式上市都上了兩次，價格改來改去，不得不感嘆效率方面的低下，但無論如何終於是要推出了。在外觀方面，新車在前臉部分採用了獨特的設計理念，T字...

近日，沃爾沃公布了5月份全球銷售狀況，在剛剛過去了一個月中，品牌在全球市場累計售出新車68034輛，同比增長13%，依舊保持著強勁的態勢，前5個月累計達到316559輛，同比增長15%，也延續了勢頭。但中國市場依舊下跌，好消息是下跌幅度有所收窄，且有了美國市場作伴，壞消息是全年的正增長被消耗到了只剩2%，隨時都有可能變...

近日，網上再次曝光出一組據稱是比亞迪宋L DM-i車型的測試諜照，新車算是展示了較為完整的接近量產車的外觀設計，看得出雖然大家也有預期，和宋L純電的版其實沒有太多直接的關係，不過時髦值還是有著不錯的表現。具體來看前兩部分當然是王朝網路最新的龍顏大嘴，整體設計其實與秦L大差不差，只是更加厚實一些黑色的裝飾條，...