堅持墊腳鍛煉的人,最後都怎樣了?心臟、經絡、雙腿、血管竟出現這種變化!可惜很多人都不知道【養生1+1】 #踮腳 #保健養生 #養生 #運動 #中老年 #跑步

2024年04月24日11:46:09 健康 244984
堅持墊腳鍛煉的人,最後都怎樣了?心臟、經絡、雙腿、血管竟出現這種變化!可惜很多人都不知道【養生1+1】 #踮腳 #保健養生 #養生 #運動 #中老年 #跑步 - 天天要聞 堅持墊腳鍛煉的人,最後都怎樣了?心臟、經絡、雙腿、血管竟出現這種變化!可惜很多人都不知道【養生1+1】 #踮腳 #保健養生 #養生 #運動 #中老年 #跑步 - 天天要聞
14:56
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

男孩打籃球摔倒心臟驟停,幸虧場上有名急救醫生 - 天天要聞

男孩打籃球摔倒心臟驟停,幸虧場上有名急救醫生

現代快報訊(通訊員 趙瑾瑤 記者 毛曉華)近日,一名初中男孩在籃球場打球時不慎摔倒,很快心臟驟停。幸運的是,泰州急救中心醫生王鴻恰好也在同一球場打籃球,看到男孩意識喪失,王鴻一邊請求圍觀者幫忙保護男孩頸椎,自己迅速開始心臟按壓。經過約2分鐘的緊急施救,男孩終於恢復自主心跳呼吸,隨後趕到的急救車將男孩送到...
69歲老人有關節炎,每晚用熱毛巾敷膝蓋,3個月後,身體狀況如何 - 天天要聞

69歲老人有關節炎,每晚用熱毛巾敷膝蓋,3個月後,身體狀況如何

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。"這把年紀了,膝蓋疼起來就像是下雨前的氣壓計,准!"李芳季說。李芳季今年69歲,關節炎折磨她多年,儘管她一直樂觀地生活,但疼痛有時仍讓她感到無奈。
63歲大爺每周吃4次魚,4個月後去體檢,醫生疑惑不解:吃了些啥? - 天天要聞

63歲大爺每周吃4次魚,4個月後去體檢,醫生疑惑不解:吃了些啥?

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「你最近吃了什麼?」醫生疑惑地看著面前的檢查報告,皺著眉頭問道。這個醫生正面對著一個63歲的老大爺,名叫李大爺。李大爺職業是中學數學教師,退休多年。
69歲大爺半夜腦出血,醫生嘆息:年紀大了就不要幹了,太隨心所欲 - 天天要聞

69歲大爺半夜腦出血,醫生嘆息:年紀大了就不要幹了,太隨心所欲

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「老張,你這個情況可不妙啊!再這麼任性下去,咱就真得在醫院過夜了。」這是醫生李大夫面對面叮囑69歲的張大爺時說的第一句話。
走路是血壓的「罪魁禍首」?醫生:想要血壓正常,這3件事要少做 - 天天要聞

走路是血壓的「罪魁禍首」?醫生:想要血壓正常,這3件事要少做

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持「你最近是不是經常劇烈咳嗽,還喘不上氣?」醫生李建國眉頭微皺地問道。張大志,一名公司白領,點了點頭。最近的他總是覺得胸悶,特別是走路稍微快一點,便會覺得喘不過氣來。
恆瑞打包授權三款減肥藥給美企,首付款等1.1億美元,是好選擇嗎? - 天天要聞

恆瑞打包授權三款減肥藥給美企,首付款等1.1億美元,是好選擇嗎?

「葯茅」恆瑞醫藥將旗下三款GLP-1(胰高血糖素樣肽-1)藥物打包授權給了一家本月剛成立的美國公司。5月16日晚間,恆瑞醫藥(600276)公告稱,將公司具有自主知識產權的GLP-1類創新葯HRS-7535、HRS9531、HRS-4729在除大中華區以外的全球範圍內開發、生產和商業化的獨家權利有償許可給美國Hercules公司。根據協議,美國Hercu..
杜絕過期變質食材流入食堂!岳陽開展幼兒園學校食品安全檢查 - 天天要聞

杜絕過期變質食材流入食堂!岳陽開展幼兒園學校食品安全檢查

近日,岳陽市市場監管局綜合行政執法支隊採取隨機抽查方式,對南湖博苑幼兒園、珍珠山幼兒園、珍珠山小學開展監督檢查,嚴把食品安全關。執法人員深入校園食堂,查看是否落實「日管控、周排查、月調度」要求,營業執照是否超過有效期限,是否建立從業人員相關檔案及制度,督促食堂負責人健全食品安全應急處置方案,強化學校...
香蕉是胰島「殺手」?醫生:不想早早患上糖尿病,3種水果得少吃 - 天天要聞

香蕉是胰島「殺手」?醫生:不想早早患上糖尿病,3種水果得少吃

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「咳咳咳……」一個下午,李小明又一次劇烈咳嗽起來,整個人彷彿被咳嗽折磨得快喘不上氣了。他是一名廣告公司策劃,最近正是年底忙得不可開交的時候。

健康分類最新資訊

最新進展:主刀醫生被撤職! - 天天要聞

最新進展:主刀醫生被撤職!

近日,廣西百色一名家長反映,自家孩子左膝長骨瘤,在當地一家三甲醫院做手術,卻被錯切右膝組織,相關消息引發關注。5月18日,據新京報緊急呼叫報道,廣西百色官方人士告訴記者,涉事主刀醫生已被撤職,「主刀醫生已經被撤銷科室主任職務,自治區衛健委已介入,現在已成立工作專班。計劃請第三方專家來為孩子的恢復情況進...
中新健康|婦檢用的鴨嘴鉗,為何讓她們恐懼? - 天天要聞

中新健康|婦檢用的鴨嘴鉗,為何讓她們恐懼?

中新網北京5月18日電(邵萌)對於很多女性來說,邁向婦科診室的這一步,跨越的不單是物理上的距離,還是包含著恐懼、疼痛、羞恥等抵觸情緒的婦檢陰影。而談及陰影的來源,相信很多人都會提到陰道窺器。它是婦科檢查常用器械,外形酷似鴨嘴,也被稱為鴨嘴鉗。
宗筋能力差,尿頻尿急,腰腿無力,越補只會越趴下,要怎麼... - 天天要聞

宗筋能力差,尿頻尿急,腰腿無力,越補只會越趴下,要怎麼...

臨床上遇到一些患者說家裡條件一般,那些補腎的葯補品都很貴,吃不起。我說補藥確實都要貴一些,但是你這種情況也不需要補,越補只會越趴下。患者的主訴是宗筋的能力比較差,尿頻、尿急、腰腿無力、心煩氣躁、食慾不好、失眠多夢。他的問題看起來很多,但其實歸根到底就四個。
57歲大媽沒事就按2個穴位,堅持10多年,坦言:比打針吃藥管用 - 天天要聞

57歲大媽沒事就按2個穴位,堅持10多年,坦言:比打針吃藥管用

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。「王阿姨,最近身體感覺怎麼樣?還有沒有胸悶氣喘的癥狀?」社區醫院的李醫生一邊翻閱著病歷,一邊抬頭問道。王阿姨今年57歲,是一家小型便利店的老闆。

全站最新資訊

愛上不可能在一起的人,「這樣」處理,就是最好的方式 - 天天要聞

愛上不可能在一起的人,「這樣」處理,就是最好的方式

愛情,這個千百年來被無數詩人墨客吟詠的情感,總是充滿了複雜與多變。它有時如清泉般純凈,有時又如狂風驟雨般猛烈。然而,當愛情降臨在不可能在一起的人身上時,如何處理這份情感,成為了一個需要深思熟慮的問題。一、愛是你的權利,但能不能愛是你的清醒愛,是一種無法抗拒的情感。
專業大增大減後 職業教育如何「向新而變」? - 天天要聞

專業大增大減後 職業教育如何「向新而變」?

前不久,教育部發布了高職專業最新調整變化,與去年度相比,新增專業點6068個,撤銷專業點5052個,調整幅度是近年來最大的一年。在發展「新質生產力」的當下,急需大批的「新型勞動者」,那麼,專業大增大減,職業教育如何「向新而變」?背後又反映了產業與市場需求導向的那些變化? 大增大減 高職專業大幅調整職業教育與...
坐著輪椅去看電影!無障礙觀影廳讓殘障人士也能C位觀影了 - 天天要聞

坐著輪椅去看電影!無障礙觀影廳讓殘障人士也能C位觀影了

坐著輪椅,也能在城市中無障礙地行走,是殘障人士長久以來的願望。而對於杭州的蔡先生來說,坐著輪椅,無障礙地去看一場電影,則是他近期的新願望。本周,全國助殘日前夕,杭州、上海等地電影院推出輪椅友好電影廳,蔡先生第一時間買了票希望體驗一番。進入商場的過程還算順利,乘坐直梯找到影院也不是難事。最讓他好奇的是...
弟媳:這賽季我們不配作為切爾西,若在巴西球迷會扔石頭 - 天天要聞

弟媳:這賽季我們不配作為切爾西,若在巴西球迷會扔石頭

老將蒂亞戈-席爾瓦將在本賽季結束後離開切爾西回到巴西,他在接受天空體育採訪時,談到了切爾西對於自己的意義。蒂亞戈-席爾瓦說:「蒂亞戈知道穿上切爾西球衣意味著什麼,你們知道的。如果我要向今天在這裡的小夥子們發送一個消息,我希望他們明白,他們為了來到切爾西所做的一切必須是值得的。