【月瘦10斤的我都吃了什麼?!】6種超簡單有效的減脂餐推薦!(新手必看)

#頭條創作挑戰賽#牡蠣佳肴一戰封神，10款牡蠣家常菜分享，溫陽益腦，保姆級攻略牡蠣，被譽為「海中牛奶」，不僅因其豐富的營養價值而備受推崇，更因其獨特的風味和多樣的烹飪方式而成為美食愛好者的寵兒。牡蠣含有豐富的鋅、蛋白質和多種維生素，是健康飲食中不可或缺的一部分。

極目新聞記者 劉冬莉實習生 趙奕欣 徐可欣立夏以來，湖北氣溫逐步走高。5月14日，十堰、襄陽、宜昌的部分地區最高溫突破35℃。這也意味著，茶飲店的旺季即將到來。近日，記者走訪發現，知名奶茶品牌書亦燒仙草近期推出的新品基本都定價在10元上下，比起以往的菜單價格降幅達到了3元-6元。早在幾年前，新式茶飲行業價格戰已...

桂花公園地鐵站附近有家我被別的餐飲老闆安利的四川小吃店，安利的理由是：他們家的抄手非常正宗，隨意翻了下網上評論，基本都是圍繞著抄手展開的好評。沒錯，就是這家吃吃不羞！老闆是地道的四川妹子，店內所有小吃也都採用四川的做法，包括抄手用的紅油都是自己調製的四川紅油，辣中帶麻、麻中帶香，將抄手浸入紅油湯底，...

燒洋芋，我在雲南遍地開花。洋芋的前世今生它的足跡遍布全中國馬鈴薯（Solanum tuberosum L.）是茄科茄屬的一年生草本植物，地上莖呈菱形，有毛。馬鈴薯又稱土豆，馬鈴薯綠色植株。轉基因土豆：表面光滑。馬鈴薯葉片初生時為單葉，逐漸生長成奇數不相等羽狀複葉，大小相間，呈卵形至長圓形；傘房花序生長在頂部，花為白色或...

與民同心，為您守護。昨日是第15個全國公安機關打擊和防範經濟犯罪宣傳日。當天上午，由省公安廳、鄭州市公安局聯合主辦的主題宣傳活動在鄭州市鄭東新區河南藝術中心文化廣場舉行。

5月16日，記者從蘭州市城管委了解到，2024年應季自產自銷瓜果臨時攤點設置時間為6月15日至10月15日，設置對象為蘭州市戶籍的應季瓜果自產自銷農戶。為做好市區周邊自產應季瓜果銷售服務保障工作，蘭州市城管委精心籌劃、細緻安排，紮實推進攤點設置管理各項工作，全力護航瓜果「銷售季」。據了解，主城區城管執法部門按照「...

#頭條創作挑戰賽#土豆餡的餃子你吃過嗎？被譽為「西北餃子王」，百吃不厭的美味。哈嘍，大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？土豆是我們日常生活中最常見的根莖食材，他的做法有很多。

導讀到現在我才知道，原來黃瓜拌金針菇直接加鹽拌就是大錯，難怪原來拌的黃瓜總是出水，還不夠脆嫩，自從學會了這個做法，我家天天吃黃瓜，連吃7天都不膩。哈嘍大家好，我是張大神，今天為大家揭秘，冷盤店老師傅一個拿手絕活，黃瓜拌金針菇，那麼接下來，咱們就一起把冷盤店的味道帶回家。

天水，這座位於甘肅省東南部的城市，擁有著豐富的歷史文化底蘊和獨特的地方美食。除了人們耳熟能詳的呱呱、漿水面等特色小吃外，還有許多值得一試的美食等待我們去發掘。今天小編就來分享天水六大特色小吃推薦，每款美食獨具特色，你嘗試過幾種？

點擊藍字關注 回復「拼車」、「相親」、「求職」獲取最新信壽縣兌現2023年度上市掛牌企業獎勵名單公示為推進全縣企業上市（掛牌）工作，拓寬企業融資渠道，擴大直接融資規模，安徽金誠車輛工程有限公司等49家企業在安徽省股權交易中心掛牌。根據《關於財政支持產業發展若干政策的意見》文件精神，經有關部門審議，核定了2...

5月13日，有網友爆料自己在寧夏回族自治區吳忠市的一家飯店就餐時，一盤價格128元的爆炒羊羔肉中竟然摻入多塊雞肉塊。爆料人懷疑店家有故意摻假嫌疑，並投訴到當地市場監管部門。5月14日，吳忠市市場監督管理局利通區分局發布通報，稱經現場核查，情況屬實，將根據進一步的核查情況依法做出處理。 5月18日，針對上述事件，...

5月17日，聾啞人小林（化名）早早來到南辛庄西路138號院里的「渝井巷老火鍋店」，開始了他新一天的工作，他剛工作不久，還有些靦腆，能通過自己的勞動獲取報酬他很滿足，和他一起工作的還有兩名殘疾人，他們都很感謝老闆趙德森。 趙德森十幾年前在一家企業負責招聘。「那家企業就是招聘殘疾人，給他們提供工作機會。」因此...

近日，寧夏吳忠一手抓羊肉館被曝「辣爆羊羔肉」混有雞肉，引發關注。5月19日，南都記者從吳忠市市場監督管理局利通區分局獲悉，該店未對食品原料「羊羔肉」進行檢查，致使加工後的「辣爆羊羔肉」混有雞肉。該局責令該店改正違法行為，同時下發行政處罰告知書，擬對該店處以1萬元的罰款。寧夏吳忠一手抓羊肉館被曝「辣爆羊羔...

CBA總決賽，目前，已經打完了兩輪比賽，遼寧隊以大比分2-0領先。從總決賽兩輪比賽打完之後，可以說，CBA總冠軍的懸念已經漸漸失去，甚至，可以說，遼寧隊奪冠只剩下時間問題。因為，在CBA的歷史當中，在總決賽上取得2-0領先的球隊，奪冠的概率達到了百分之百。也就是說，新疆隊如果還想要奪冠，就需要奇蹟的發生，否則，他...

羅漢香包特點：色彩鮮艷，原料豐富，中西結合，咸甜可口，可按個人口味取食。原料：蝦仁100克，目魚100克，泡紅椒10克，芥蘭段20克，藕丁50克，銀杏50克，切片麵包100克，綠茶蓮蓉餡50克，龍井茶葉10克，麵粉400克，生粉100克，吉士粉50克，濕生粉5克。

籠仔霉豆蒸牛蛙特點：霉豆鮮香，農家風味，牛蛙滑嫩。原料：牛蛙300克，芋艿150克，霉豆250克（浙江紹興特產，口感酥爛、口味醬香微咸，色澤淡黃。超市有售），西紅柿片50克，紅椒丁30克，錫紙1張。

來源：陳魯豫的電影沙發（lyyy_scndgs）文｜初小軌《四月女友》的上映，是一次很經典的加深與印證。真正優質的日系電影在表達愛與探討愛時，似乎永遠不肯大鳴大放，永遠不屑於依賴強烈的動機與快節奏的推進。

圖片來自網路，圖文無關男人要學會一招，就是藏。不要活成一張白紙。太無趣了。別人了解你一兩天，就把你了解透徹，根本沒有繼續認識你的想法。你要學會藏。藏本事。你要偷偷學會很多技能。比如這次見面的時候，展現自己的幽默，下次展現廚藝。所以你不能一天二十四小時圍著女人轉。

有些人翻遍新華字典，有些人就是一拍腦袋。那爸媽隨意起來，可以太隨意了，評論的分享給我笑翻了，還能這樣的嗎?

文/小凡娛影摘要：《慶余年2》皇后為何會怕黑？原因細思極恐，跟葉輕眉的死有關《慶余年2》是由張若昀、李沁等主演的古裝權謀劇。講述了一個身世神秘的少年范閑，歷經家族、江湖、廟堂的種種考驗與錘鍊，書寫出一段人生傳奇的故事。

愛穿衣搭配的女人其實都是聰明人，因為需要根據不同生活場景靈活搭配衣服，今天就來為大家省點事，分享6套適合不同場景下的穿搭吧。棉麻襯衣配利索短褲，主打一個休閑也可以很瀟洒率性，這身很適合帶娃出行，輕便利落。

文/娛情派電視劇《慶余年2》自播出以來，儼然成為了話題「製造機」，不僅部分原班人馬賺足了觀眾的目光，被更換或新加入的演員們也是非常奪人眼球。伴隨著劇情的不斷展開，吳幸鍵飾演的言冰雲口碑逐漸反轉，好評率不斷上升。