蔬菜和水果營養 7種最有營養的蔬菜和水果

「我一個老大爺，怎麼會得乳腺癌？」幾天前，75歲的張老伯因胸部有腫塊來到海軍軍醫大學第三附屬醫院嘉定院區普外科就診，經檢查竟然是乳腺癌，他十分震驚。「我一直覺得只有女的才會得乳腺癌，男的怎麼會得乳腺方面的疾病呢？」張老伯十分不解。

中耳炎很多年了 看過醫生 做過鼓膜修復手術 炎症複發去醫院清理過 點消炎治療 現在還是沒有治癒 去治療還是會複發 有種無從下手的感覺。

或許是知道留給自己的時間不多了，「龍舟水」格外賣力。廣州市氣象台15日先後兩次發布雷雨大風和暴雨預警，直到傍晚時分雨勢才慢慢減弱。周日廣州還將有比較明顯的降雨，尤其是凌晨到早晨，在戶外活動的小夥伴要注意防雷、防雨。又是一波「周末雨」。受高空槽和西南季風共同影響，除雷州半島以外，15日白天廣東大部市縣均出...

最近，德雷蒙德格林在自己的播客節目中，討論了克萊湯普森逼宮金州勇士隊索要大合同的行為，德雷蒙德格林並不在意，認為這件事太搞笑了，外界就是想看笑話，想看到有人因為這件事受傷。 球迷確實想看到....

我聽一個長壽老人說，不要講什麼營養，都是沒用的，人的身體身體很聰明，你想吃啥，就說明身體缺少啥東西，吃就對了。因為這個老人比較長壽，所以大家對他的這個說法表示贊同：吃東西跟著感覺走，沒必要講究營養搭配。那麼，這個老人說的有道理嗎？我看不一定

吸煙的危害有很多，其中，最引人注意的便是導致癌症，已經有諸多的研究證實了這一點:研究發現，喉癌的發生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比，吸煙者患喉癌的危險度是非吸煙者的10~20倍，飲酒者患喉癌的危險度比非飲酒者高1.5~4.4倍;

「葉酸」是長壽元素，建議中老年，常吃3種「高葉酸菜」，益長壽。俗話說得好，「五十知天命」。這句話意味著一個人到了五十歲的年紀，身體的機能已逐漸衰退，不再是年輕時那般充滿活力與朝氣。然而，在這個年紀，身體對營養的需求也越發顯得重要。

很多人覺得日常飲食對健康沒什麼顯著效果，認為即使多吃肉或滋補品也看不到明顯變化。其實，食療的效果是循序漸進的，不會立即見效，但長期堅持對身體有益。今天我就來給大家介紹幾種美味又營養的食物，它們可是強腎佳品！吃得越多，越有助於我們提升腎氣、增

時間過得真快，我們很快將迎來夏至節氣，夏至的到來標誌著盛夏正式開始，老話說「夏至不過不熱」，過了夏至節氣天氣還將越來越熱，等到了夏至後的三伏天地面積蓄的熱量達到最大，因此三伏天是我國一年中最炎熱的時間段，上蒸下煮，我國各地將進入桑拿模式。

北京市氣象台17日17時發布：今天傍晚到夜間晴間多雲，南風三級，陣風五級左右轉北風一二級，最低氣溫24℃；明天白天晴轉多雲，北轉南風二三間四級，最高氣溫37℃。高溫橙色預警中，明天氣溫高，紫外線強，注意防暑降溫勤補水，午間盡量減少戶外活動，謹防熱射病的發生。今明兩天又在高溫橙色預警中，天氣主打一個字「熱」！...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！我們平常的小便雖然看起來不起眼，但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化，都可能反映出身體的健康狀況。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！椴木銀耳和普通銀耳，這兩種常見的食材，經常出現在我們的餐桌上。雖然它們在外觀上有些相似，但實際上，它們在營養成分和健康功效方

連日的高溫，不少人家裡已經開始使用空調。但你知道嗎？長期未使用的空調，如果未經清洗就直接使用，可能存在健康隱患！6月18日，記者從長沙市中心醫院了解到，近期該院接連收治了兩名軍團菌肺炎患者，起病原因都與吹空調相關。啟用久未清洗的車載空調男子肺部發生嚴重感染據介紹，55歲的長沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

#頭條創作挑戰賽#「夏至一陰生，稍稍夕漏遲」​，夏至是北半球的太陽直射在北回歸線上，因此這天是北半球白晝最長的一天，而我們的老前輩通過觀測，早就發現了這個現象，因此這二十四節氣可以說凝聚了中國古人的智慧。

酒是對於人類而言，是非常重要的一種存在，它的發展幾乎是與人類文化史一同開始的，酒不僅僅是一種飲品，也同樣是一種文化，具有一定的精神文化價值。

馬上又到周末啦 丹江大觀苑周末狂歡篝火晚會 正緊張有序的準備中 到底本周會有怎樣的精彩 小丹偷偷給您透露一下 本周的篝火晚會主題是 清涼消....

今晚！CCTV5直播3場歐洲杯，義大利男足PK西班牙，英格蘭有望連勝北京時間6月20日晚（今晚）至6月21日凌晨（明晨），2024年歐洲杯小組賽第二輪繼續進行，將上演3場對決，其中B組兩場，C組一場。將有多家平台進行全方位直播。

富人真的有特權嗎？個人認為富人最大的特權就是優先使用權近日我國公開了一個全球首例的腦機介面手術，一位高位截癱的患者通過意念抓取水杯我們知道上一個腦機介面後手術公開的是，特斯拉搞的腦機介面，但是很不幸的已經失敗了，腦機介面對我們普通人來說就有

這幾年的體壇，出現了不少網紅運動員，成績平平，卻能引起大眾的關注度，爆紅網路。特別是一些高顏值的女子運動員，比如跨欄姐妹花吳燕妮和夏思凝。在近期的2024成都金堂鐵人三項比賽中，又有一位女運動員走進大家的視線，她就是頒獎儀式上穿著大膽的運動

作為一個寵物主，了解你的羽毛小夥伴可以吃什麼可是非常重要的！準備好了嗎？讓我們一起來探索鸚鵡的健康飲食吧。首先，我們來談談鸚鵡的主食。市面上有各種各樣的鸚鵡糧，選擇高質量的顆粒飼料是不錯的選擇。這些飼料通常含有鸚鵡所需的各種營養素，能夠確保

全球旅遊業的復甦不僅標誌著人們生活節奏的回歸與嚮往遠方的心再次被點燃，更如同一股暖流，悄然激活了諸多關聯產業的「蘇醒」。在這場復甦大潮中，一個看似不起眼卻又與每位旅者緊密相連的行業，行李箱制行業正以其獨特的視角，見證了這一波瀾壯闊的時代變遷

13萬億存款，多不多？因為網上有很多說自己的貢獻為負，但今年才過去5個月時間就存了這麼多錢，說明大家都不消費了，特別是買房這樣的大宗支出減少了。事實真是如此嗎？我們可以對比一下最近5年的住戶部門存款數據：