老馮教你在家做【扣碗小酥肉】河南安陽席面上的名菜，在家做也很簡單！

來源：三分時刻在我們日常的餐桌上，有很多蔬菜在外觀上如出一轍，卻因地域、文化甚至是小小的生長差異而有著截然不同的名稱。比如，很多人分不清楚西蘭花和青花菜，兩者都是綠色的、花朵狀的頭部，但其實它們的口感和營養成分略有不同。

#今天吃什麼##春日生活打卡季##今日菜譜##膳食纖維#富含「膳食纖維」的10類食材，10道佳肴嘎嘎香，營養YYDS在快節奏的現代生活中，健康飲食成為了人們越來越關注的話題。膳食纖維作為人體必需的營養素之一，對維持消化系統健康、預防疾病具有重要作用。

隨著年齡的增長，我們的身體對營養的需求和消化能力也在逐漸變化。選擇營養豐富、易消化的食物，對於保持健康至關重要。今天，就為大家推薦六道家常菜，不僅美味可口，而且營養豐富，易消化，讓您吃得健康，吃得開心。首先，蟲草花雞湯。

幼時非常喜歡和小夥伴們一起，搬個小凳子並排坐著，吃著牙籤肉看動畫片，長大後這份喜歡依然不減。假期做道牙籤肉犒勞自己吧。雞肉牙籤肉。 圖/IC photo食材：雞胸肉、小蔥、姜、食鹽、老抽、生抽、料酒、蚝油、白鬍椒粉、雞蛋、澱粉、食用油、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、牙籤步驟：1.小蔥、姜洗凈，小蔥切段，姜切絲；2.雞胸...

楊浦美食今日探店★★★★★小紹興對上海人來說，「小紹興」這個名詞能瞬間關聯的是垂涎三尺的海派名菜「白斬雞」，更是一道解鎖城市記憶的密碼。一家家上海小紹興，飄著從小吃到大的老味道，藏著阿姨爺叔喝酒看報的愉悅時光。近日，上海小紹興餐廳在楊浦區228街坊開張，為蝶變歸來的「二萬戶」工人新村更添一份濃郁的老上...

各位看官老爺，麻煩右上角點擊一下「關注」，精彩內容不錯過，方便隨時查看。文|麵包夾知識編輯|麵包夾知識«——【·前言·】——»說起罐頭，很多人可是一點都不陌生。因為在很多地方，它幾乎就是一種十分常見的生活品，在我國的罐頭的種類更是多種多樣，不過其食品罐頭佔有很大的比例。

轉眼，又快到五一假期了，這是春節之後很多人都期盼的小長假。5月1號不僅是勞動節，在沿海地區，5月1號也是封海的日子，因為國家規定，五一之後的三個月內，是禁漁期，漁民不能捕魚，給海洋生物繁衍的空間。對於沿海人來說，五一過後不能吃海鮮，還是挺難熬的。

#春日生活打卡季#1. 芋泥糯米餅：這道甜品以香糯的糯米為主料，搭配絲滑細膩的芋泥。糯米餅外層鬆軟，內部包裹著口感獨特的芋泥，在咀嚼中釋放出濃郁的芋香味道，撩動著味蕾的回憶。2. 芝麻紅薯芝士餅：這道甜品是將芝麻紅薯和芝士巧妙結合而成。

趙州橋彎彎的跨在趙縣城南洨河上已經1400多年的歷史了，在這1400多年風風雨雨中不知經歷了多少歲月年華。

大家好，我是營養師姚小謙，專註健康減肥10年，原創不易，關注我有更多驚喜！作為一位懶癌發作的吃貨，你是否也曾為減肥所困擾？別擔心，今天我就來分享一種適合懶人吃貨的減肥法，讓你在享受美食的同時輕鬆瘦下來！首先，我們要明確一點，減肥並不意味著要進行嚴格的節食。

#挑戰30天在頭條寫日記#馬上要進入5月份，五一小長假，很多人都不用上班，到了5月五號就入夏了，我們就要迎來夏天，入夏前的天氣非常悶熱，但是溫度還不算很高，這個時候的人容易焦慮，肝火出現旺盛的情況。

#頭條創作挑戰賽#春天寧可不吃肉，也不可無湯，天氣乾燥，多喝這6道湯，滋補潤燥。這次分享了7道做法，都是日常很常見的食材，喜歡的朋友可以收藏起來試一試哦！蟶子絲瓜湯材料：蟶子，姜蔥料酒，絲瓜，蔥姜蒜，蔥花，鹽，胡椒粉。番茄排骨玉米湯材料：排骨，番茄，蔥姜料酒，大蒜，玉米香菇，鹽。

咦，世界各地的三文魚「游」進了世園會分會場，擺在了美味市集上！今天（27日），「新十二月市·深農 應時而食」系列活動之四月「三文魚市」在2024成都世園會新津分會場——天府農博園開市啦！活動中，主辦方把二十四節氣「請」到了餐桌上。

豬血又叫做液體肉、血豆腐等，豬血含有豐富的維生素b2、維生素c、蛋白質、鈣鐵磷、尼克酸等營養成分。豬血大家應該經常吃，自家餐桌上，豬血吃法也簡單，比如豬血豆腐青菜湯、韭菜炒豬血、豬血炒豆腐、紅燒豬血等做法。

近期,你或你身邊的小夥伴，是不是常出現嗓子痛、皮膚干、口腔潰瘍等癥狀？這都是「春燥」作怪。日常生活中，大家可以多吃些時令果蔬來補水潤燥，羊角蜜就是一個不錯的選擇。當下，山東聊城的「博洋9號」羊角蜜正大量上市，水分充足，甜度適中，口感很好。「每滿生活」平台去年就曾上架「博洋9號」羊角蜜，來自聊城莘縣燕店...

「要抓緊時間整理果園，把壞果清理掉，防止壞果影響好果，這樣四月中旬才能有更好的收成。」果農一邊給桑葚樹整枝一邊說。每年的4月中旬至5月，正是果桑成熟季節 。近日，記者走進東興區雙才鎮瓢兒村家庭林園種植專業合作社，映入眼帘的是數十畝桑葚樹，一顆顆桑葚樹長勢喜人，高高細細的枝條上，掛滿了紅、綠、紫相間的桑...

充電量升高的同時，浙江的電動汽車充電價格正在下降。去年12月，浙江省發展和改革委員會、省市場監督管理局發布政策，重點對向電網企業直接報裝的經營性集中式充換電設施峰谷時段進行優化設置，並調整了峰谷電價浮動比例，推動充換電設施用電價格明顯下降。

4月12日，奇瑞iCAR品牌攜旗下兩款全新車型X25和V23正式亮相北京，並將於4月下旬開幕的北京車展正式展出。值得一提的是，這兩款新車是奇瑞與「智米科技」共同打造，其中奇瑞iCAR V23定位小型純電SUV。從奇瑞iCAR官方發布的消息，奇瑞iCAR V23將於今年下半年陸續開啟預訂、上市、交付，價格將在15萬元以上。作為小型SUV車型，...

孫樂姝和兩個女兒。（受訪者供圖）這是一場複雜的倫理悲劇。但在法律層面，罪與非罪的界限明確無誤。2023年12月22日， 山東高院作出維持孫樂姝死刑的二審判決。3年前，2020年4月26日晚，孫樂姝和丈夫孫振濤帶著兩個8歲的雙胞胎女兒一起服藥自殺。兩天後，一家4口被人發現，最終只有孫樂姝活了下來。面對公安機關的訊問，孫...

為嚴厲打擊欺詐騙保行為，不斷規範醫保基金的使用，切實保護好老百姓的「看病錢」「救命錢」，廣東省醫療保障局在全省各地醫保部門查辦的案件中選取了10個具有代表性的典型案例予以曝光，藉此警示各定點醫藥機構及每一位參保人。1、藥店串換藥品深圳市醫療保障局根據日常巡查線索調查發現，深圳市某藥行連鎖有限公司某分店...

【導讀】清明小長假後，生豬市場上漲逐步承壓，受消費跟進回落，養殖端壓欄心態鬆動，疊加，二育積極性不足，豬價呈現震蕩偏弱的走勢！不過，由於養殖端惜售看漲情緒尚存，豬價下跌幅度偏窄，多空交織下，豬價以弱穩調整為主。此前，豬價跌勢轉弱，養殖端有一定卡價出欄的情緒，昨日豬價偏穩運行，但是，由於市場基本面偏空...

劉雨辰/歐烜屹搭上通往巴黎的末班車作為亞洲選手最後一站巴黎奧運會積分賽，羽毛球亞錦賽單項賽4月14日在寧波收拍。中國羽毛球隊收穫女單、男雙、混雙三項冠軍，並如願成為唯一一支奧運會滿額參賽的球隊。補齊最後一塊奧運拼圖的男雙組合劉雨辰/歐烜屹，搭上了通往巴黎的末班車。在決賽日上演的五場對決中，中國隊全部出戰...