睡覺時總在凌晨3、4點醒來？再無睡意，教你兩招，改善失眠，一覺睡到天亮 | 李醫生談健康【中醫養生】

「五一」假期，崇明親子游市場熱度高漲。瀛東度假村、東禾九穀開心農場等成為家庭出遊的熱門景點。家長們趁假期紛紛帶著孩子走出城市，親近自然，來崇明製作美食，體驗農耕樂趣，共度歡樂時光。瀛東度假村位於陳家鎮瀛東村內，這裡空氣清新，水域環伺，田清水秀，為親子家庭提供了一片遠離城市喧囂的凈土。「五一」假期，家...

國際助產士聯盟自1992年起，將每年的5月5日定為「國際助產士日」。2024年5月5日是第33個「國際助產士日」，今年國際助產士日的主題是——助產士：氣候問題解決方案的關鍵一環（Midwives：A Vital Climate Solution）。在這個特殊的節日里，向奮鬥在一線的助產士們道一聲節日快樂！從懷胎十月的翹首期盼，到初生嬰兒的悅耳啼...

但是許多入門級的老白茶收藏者，由於經驗不夠，對老白茶的品鑒，更是少之又少。

五一假期 春和景明冰城各大景區再現「人從眾」模式冰城公安傾情護游確保市民遊客在平安祥和中歡度五一小長假然而市民遊客在遊玩兒過程中也會出現一些「小插曲」幾個「小傢伙兒」不小心與家長走散了......不過別擔心冰城公安的守護一直在你身邊（一）5月2日11時許，巡（特）警支隊防洪紀念塔街面警務站民警接到福建遊客楊女...

為讓幼兒親身參與勞動，體驗樂趣，培養熱愛勞動的意識和能力，連日來，應城市苗苗幼兒園舉辦了一場別開生面的「勞動最光榮、美食共分享」體驗活動。 揉面、擀皮，調製餡料，製作果茶......活動現....

前段時間，網紅【貓一杯】炮製假新聞被全網封號的事情大家可能都有所耳聞，為了打擊這類「自媒體」無底線造熱點蹭熱點，製造「信息陷阱」的問題，中央網信辦發布通知，自2024年4月23日起，在全國開展專項整治行動。前段時間，某短視頻博主拍視頻戲弄檢驗科醫生的新聞，被人民日報等多家官媒作為典型案例痛批。圖源：各官媒...

當太陽曬在皮膚上，能感覺到明顯的灼熱感的時候，南方又南方那漫長的悶熱的夏天，便已經施施然，來到了我們身邊。

每個人都有自己內在的指南針，而這一切的根源，都在於自己的內心。有什麼樣的內心，就會有什麼樣的人生。

近日，由電子工業出版社出版的《萬物皆有理》系列圖書引起了廣泛關注。該套叢書的作者團隊由中科院科學家高登義、苟利軍、李新正、張志博、馮麓、王嵐、魏科、袁梓銘，以及地質學家國連傑、申俊峰，攜手知名科普作家霞子共同創作。自推出以來，以其通俗易懂的語言和豐富多彩的內容贏得了讀者的喜愛。這套圖書匯聚了科學家和...

從大門直接可以走到後門，就意味著，什麼都能直接穿過去，並不能留下來，是不聚財的徵兆。

寶寶果蔬饅頭是一款適合寶寶食用的美食，它柔軟可口，外皮酥脆。內里加入了豐富的果蔬，為寶寶提供了各種營養素。

今年45歲的孫元金是山東濟南一所中學的地理老師，他除了教書育人，每天還帶著年過七旬的母親一起上班。由於母親身患阿爾茨海默病無人照料，孫元金為了更好地照顧母親，與學校商討後，便開始帶著母親一起上班。  校園裡多了位「保潔奶奶」 從今年4月份開始，在山東師範大學大學城實驗學校的校園裡，經常會看到一個勞作的...

5月12日是國際護士節，國家衛生健康委今天舉行新聞發布會介紹我國發展護士隊伍、優化護理服務有關情況。國家衛生健康委相關負責人介紹，我國護士隊伍建設取得明顯成效，截至去年底，全國註冊護士總量達到563萬人，每千人口註冊護士數達到4人，具有大專以上學歷的護士超過80%。各地結合實際開展老年、兒科、重症監護、傳染病...

分享五花八門的觀點和生活點滴，僅供大家一樂，希望能獲得大家的支持，感謝。今日話題：中年人的生存之道——「斷舍離、隨他去！」個人認為現在大多數人都很自我，少有利他的想法，多數是利己的，而且現在受的教育、理念、想法和以前都不一樣了，所以你看到的和感受到的不一樣。

半島全媒體記者 段軼琳生命因運動而精彩，童年因遊戲而快樂，放飛運動夢想，揚起健康風帆，伴著孩子們的歡聲笑語，沙子口街道松山後幼兒園第五屆體藝節開幕式拉開帷幕，此次體藝節開幕式正值母親節，幼兒園邀請媽媽們與孩子共同參與到豐富多樣的體育活動中去，激發幼兒運動興趣的同時，也讓媽媽們在繁忙的工作之餘，感受體...

每年5月12日是「國際護士節」，這是為紀念現代護理學科的創始人弗洛倫斯·南丁格爾於1912年設立的，最初稱「醫院日」，也稱「南丁格爾日」，其基本宗旨是倡導、繼承和弘揚南丁格爾不畏艱險、甘於奉獻、救死....

馬偉志同志逝世新華社5月11日消息，副大軍區職離休幹部、原國防大學副校長馬偉志同志，因病醫治無效，於4月14日在北京逝世，享年94歲。馬偉志同志遺像 新華社發馬偉志，原名馬殿榮，黑龍江省穆棱縣（今穆棱市）人，1945年9月入伍，1947年加入中國共產黨。

#頭條創作挑戰賽#春季正是竹筍大量上市的季節，此時的竹筍肉質厚實，口感脆嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素和多種微量元素。經過精心挑選的竹筍，在經過一番巧手烹飪後，便能成為一道美味佳肴。

在第三十一屆大學生電影節的閉幕盛典上，星光熠熠，彷彿整個宇宙的光芒都匯聚於此。這場視覺與心靈的盛宴，吸引了無數觀眾的目光，也讓我們發現了眾多明星的新風采。在眾多明星中，陳紫函無疑是最引人注目的一位。這位一直以來都充滿魅力的女星，如今雖然已經49歲，但她的風采卻絲毫不減當年。

徐永清少將：浙江省軍區政委（浙江建德人、1938.8-、後任蘭州軍區副政委、武警部隊政委。

1988年9月起、中斷長達23年之久的軍銜制度得以恢復，這是中國國防和軍隊正規化、現代化、信息化建設的重大變革。是繼1955年9月後的又一次大授銜。後期將持續推薦和發布1988年大授銜相關信息、敬請關注！章昭熏少將：江蘇省軍區司令員（安徽績溪人、1932-2002.

回憶：一次刻骨銘心的校園旅途那是一個陽光明媚的春日早晨，我們一群活潑的孩子在老師的帶領下，踏上了去往郊外科學館的旅程。校車在熟悉的街道上緩緩行駛，我們的笑聲和歡呼聲充滿了整個車廂。我記得我坐在靠窗的位置，好奇地觀察著窗外的世界，心中充滿了對即將到來的探險的期待。