你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

人活在這個世界上，只有充分休息好，才能夠以飽滿的精神狀態投入到工作和學習中，從而取得更好的成績和效果。因此，休息不僅僅是一種生理需求，更是一種心理和精神上的需要。而要想真正休息好，就必須擁有好的心態。首先，良好的心態是保持身體健康的重要因素。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在陽光明媚的一天，56歲的陳阿姨，一位教書育人的退休教師。她聽到她的朋友圈裡熱議一件事情：據說觀察腿部就能預測老人的壽命。

緬甸撣邦北部昔卜鎮席德谷達那醫院，第53次研究患者治療活動於5月5日至9日期間開展，共為774名眼疾患者進行了診療，以及為284名患者進行了免費手術治療。 撣邦北部昔卜鎮席德谷達那醫院於2....

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2024年的國際護士節主題為「我們的護士，我們的未來。護理的經濟效力」。國家衛健委確定今年我國護士節的主題是「發展護士隊伍，優化護理服務」這些主題體現了護士在社會發展中的重要性。讓我們向護理人員致敬，感謝有你「最美的天使」，天使在人間，護理之光照世間！

通訊員 劉佳為大力弘揚和傳承南丁格爾甘於奉獻、救死扶傷的人道主義精神，致力於打造一支技術卓越、讓患者滿意的護理隊伍，5月9日，鄒平市碼頭鎮衛生院別開生面地舉辦了「5.12 護士節技能競賽」。賽前，護士們精心籌備，個個鬥志昂揚，信心滿懷。

在日常生活中，喜歡吃豬內髒的人不在少數，但同時，也有一部分人對其表示抗拒，認為豬的內臟是非常髒的，但實際上並沒有那麼誇張，只要豬本身的健康程度有保障，那麼其內臟往往就不會存在什麼問題。

5月11日，「科學減重·藍蜻蜓行動」首都名醫面對面大型健康諮詢活動拉開帷幕。來自首都北京15家大型醫院的多學科減重專家走出醫院，齊聚北京市丰台區方庄體育公園，近距離為廣大首都市民提供科學減重健康諮詢....

歲月如梭，轉眼已是古稀之年。常言道，人生七十古來稀，這個年齡，對於很多人來說，就像是一個壽命的「分水嶺」。但你知道嗎？其實，從走路的姿態中，我們就能窺見一個人的健康狀態，甚至是壽命的長短。人過七十，如果走路時有這四個表現，那麼，長壽可能就會不期而至。

回溯2023年，全球醫學領域猶如一艘滿載希望的航船，在探索與突破的浪潮中不斷破浪前行，尤其在心律失常這一複雜而關鍵的醫學分支，國內外的科研工作者們攜手並進，共同繪製了一幅幅壯闊的科學畫卷。這一年裡，不僅見證了治療策略從傳統向創新的華麗蛻變，更實現了對心律失常病理機制前所未有的深度洞察，為全球醫療衛生事業...

婦女用品是婦女日常生活中不可或缺的一部分，婦女文胸、內衣商品不僅能滿足女性的生活需求，還能保持健康和美麗，讓婦女在日常生活中感到更加舒適和自在。因此，海寧市消費者權益保護委員會於2024年2月對海寧市場上銷售的文胸、內衣用品進行了一次比較試驗，通過比較試驗的方式，加強對文胸內衣商品的消費指導，引導消費者...

作為番禺區第五人民醫院的一名外科護士，張廣英常會遇到各種原因傷口難以癒合的病人，看到他們被病痛長期折磨，她心裡很不好受，希望能為這些傷口難愈的病人減輕痛苦。

新海南客戶端、南海網5月12日消息 （記者 李紹遠）「護士長好，節日快樂！」5月12日是第113個國際護士節，為慶祝護士節到來，弘揚南丁格爾精神，5月11日，儋州市人民醫院開展5·12國際護士節慰問活動。

竹筍和胡蘿蔔，老人不可以吃？醫生嘆息：可惜很多老人不重視李奶奶是個注重養生的老人家，每天都堅持吃竹筍和胡蘿蔔，認為這是健康的保證。然而，身體的不適讓她心生困惑，於是她決定諮詢醫生。「為什麼我堅持吃這些健康蔬菜，身體還是不舒服呢？」她疑惑地問王醫生。

25歲青年只喝瓶裝水，如今身體大變樣，醫生：水也不是越乾淨越好小張是個對生活品質有著極高追求的年輕人，他一直堅信瓶裝水才是健康的選擇。然而，身體的不適打破了他的固有觀念。在醫生的診室里，小張得知自己身體的問題可能與長期只喝瓶裝水有關，他震驚不已。「水不是越乾淨越好嗎？

藥品名稱： 通用名稱：午時茶顆粒 成份： 紅茶、廣藿香、羌活、紫蘇葉、蒼朮、連翹、厚朴、六神曲（炒）、山楂、麥芽（炒）、甘草、柴胡、防風、白芷、川芎、前胡、陳皮、枳實、桔梗。 輔料為蔗糖。 功能主治： 祛風解表，化濕和中。

記者從中國國家話劇院獲悉，原中國青年藝術劇院院長、表演藝術家石維堅，5月12日在京離世，享年89歲。定於5月14日（周二）早6點在北京垂楊柳醫院太平間舉辦告別儀式。

公元621年，李世民擊敗王世充，下令斬殺單雄信，徐世勣拚死求情但仍不管用，突然，他圓睜雙眼，揮刀砍下大腿上的一塊肉，塞進單雄信的嘴裡。單雄信出身武將世家，自小練就一身好武藝，是當地無人敢惹的狠角色，但他從不仗著拳頭欺人，因而很得民心。

央廣網北京5月12日消息 數字時代，人工智慧技術的快速發展正在為各行各業帶來翻天覆地的變革。在設計領域，AI的應用日益廣泛，不僅賦予了專業人士更多創造力，更為普通人表達創意的機會。在這場由人工智慧驅動的效能革命中，大模型如何激發設計創作的潛力？

第一個主動請戰《歌手》的藝人出現了，韓紅直接在社交平台上發文請戰歌手。 誰能想到，一檔音樂綜藝，卻讓大家見識到了華語樂壇的真正狀況，也讓國人們的愛國之情再次熱烈呈現。5月10日，時隔四年的....

5月10日，許光漢在香港以護膚品代言人身份出席活動，現場吸引大批女粉絲到場支持提到早前到日本為電影《青春18x2 通往有你的旅程》宣傳，大受歡迎。許光漢笑言知道該片預售狀況還不錯，希望越來越好。現場有港媒採訪他說：「有人將你跟金城武比較，說你們在日本紅的程度差不多。」聽到這句話，許光漢被嚇得趕緊否認十連，說...

很多人軍迷朋友看到051C會覺得，這麼一艘老艦有什麼好說的呢？其實就在前不久的4.23海軍節上，開放參觀的就有一艘051C型116瀋陽號驅逐艦，看到後還是頗有感觸的。眾所周知051C只有2艘，還有一艘是115石家莊號。