【不再節食】5種食物幫你快速減脂!

2024年03月27日13:56:12 健康 1260683
【不再節食】5種食物幫你快速減脂! - 天天要聞 【不再節食】5種食物幫你快速減脂! - 天天要聞
9:08
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

純牛奶和蘋果這對CP,到底能不能鎖死?一文講透! - 天天要聞

純牛奶和蘋果這對CP,到底能不能鎖死?一文講透!

在追求健康飲食的當下,純牛奶和蘋果都是備受青睞的食材。清晨一杯牛奶搭配一個蘋果,看似營養均衡的組合,卻讓不少人心中泛起疑惑:純牛奶和蘋果究竟能不能一起吃?這個問題背後,涉及到複雜的營養學和消化生理學知識,接下來我們將從多個角度進行深入分析。
一場特殊的告「白」行動…… - 天天要聞

一場特殊的告「白」行動……

中醫藥治療白癜風源遠流長,講究辨證論治、內外治結合,根據白癜風發展的不同階段,各種治療方式結合,如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法,在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效,在臨床應用中效果顯著
廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動 - 天天要聞

廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動

為提升基層中醫服務能力與中醫特色技術應用水平,推動醫養結合健康養老工作,近日,廣州中醫藥大學護理學院與廣東省第二中醫院白雲院區聯合專家團隊走進逕頭鎮中心衛生院,開展長者慰問、教學查房及中醫適宜技術培訓活動。活動中,廣東省第二中醫院白雲院區醫教辦主治醫生秦小紅、大外科護長孫小翠、中醫組長鄭志能組成教學...
香蕉放入冰箱為什麼會變黑,如何正確存放? - 天天要聞

香蕉放入冰箱為什麼會變黑,如何正確存放?

香蕉放進冰箱後表皮變黑,主要涉及以下科學原理和保存誤區: 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果,其細胞結構對低溫(<12℃)極為敏感。冰箱冷藏溫度(通常4-8℃)會破壞香蕉表皮細胞膜,導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣,
藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效! - 天天要聞

藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效!

宋代無疑是這一文化發展的巔峰時期。在這個時代,一部名為《太平惠民和劑局方》的醫書收錄了眾多經典名方,這些方劑歷經歲月洗禮,至今仍為人們所應用。其中,藿香正氣散便是其中的佼佼者,經過現代科技的加工,轉化為我們常用的藿香正氣水。
安全用藥提醒,氯化鉀注射液規格變更:1.0g到1.5g - 天天要聞

安全用藥提醒,氯化鉀注射液規格變更:1.0g到1.5g

前言2025年國家第十批藥品集中帶量採購(集采)中,15%氯化鉀注射液(1.5g/10ml)因其價格優勢,成為中標品種之一,新規格濃度更高,與既往常用的10%氯化鉀注射液(1g/10ml)在濃度上增加50%!這一變化不僅涉及配液時需注意添加
決定壽命長短,不在於運動,不在於喝水,請重視這3條準則! - 天天要聞

決定壽命長短,不在於運動,不在於喝水,請重視這3條準則!

活著嘛,就是想活得久一點,舒服一點。身邊總有人天天喊著要養生,喝這個吃那個,花不少錢買瓶瓶罐罐。可我感覺那些都沒用,關鍵還是得把最基礎的事情做好。就拿我同事來說,天天喝枸杞熬夜打遊戲,最後還是累垮了。其實長壽這事,真不用想那麼多彎彎繞繞。
胃脹胃疼還反酸,別硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜 - 天天要聞

胃脹胃疼還反酸,別硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜

許多都市忙碌一族都有這樣的困擾:飲食作息不規律,時常胃部不適反覆發作,胃脹、胃疼伴隨反酸燒心,嚴重影響生活。不過他們還抱著僥倖心理,總想著硬扛過去就好了,實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理,工作

健康分類最新資訊

Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制 - 天天要聞

Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制

《史記·遊俠列傳》里,司馬遷寫到,其言必信,其行必果,已諾必誠,不愛其軀,赴士之厄困。樹突狀細胞,就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭,向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍,尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客,他們歷經千難萬險,把戰場的訊息及時帶回後方的兵營,訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是,...
玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航 - 天天要聞

玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航

為提升社區老年居民的健康素養,助力他們安穩度夏,深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站,精心組織了「風吹夏至,養生知識學起來」夏季健康教育講座,吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課,為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中,蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心 - 天天要聞

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心

新源融媒訊(記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道)為打通健康服務「最後一公里」,推動中西醫資源深度融合。近日,新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動,在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體,為居民送上家門口的健康福利,讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班 - 天天要聞

婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班

【來源:紅網】紅網時刻新聞6月25日訊(通訊員 吳綿 朱阿睿)6月19-20日,婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管(PICC)與中等長度導管(MC)置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課,全院臨床科室相關護理工作人員參加
常德:八旬老人破「障」視力重生,飛秒激光點亮晚年「視」界 - 天天要聞

常德:八旬老人破「障」視力重生,飛秒激光點亮晚年「視」界

【來源:紅網_常德站健康】紅網時刻新聞6月25日常德訊(通訊員 余佳語)「眼前亮堂了,看得好清晰!早知道視力能變這麼好,真該早點聽兒女的!」83歲的彭爺爺(化姓)在醫院裡激動地感嘆。彭爺爺視力不好已有幾十年,左眼更是近乎失明,生活受到了極大

全站最新資訊

跟隊記者:米蘭和科莫有望很快就莫拉塔轉會達成協議 - 天天要聞

跟隊記者:米蘭和科莫有望很快就莫拉塔轉會達成協議

據報道,此前被外租的米蘭前鋒莫拉塔可能很快就會離隊加盟科莫。莫拉塔於2月初從米蘭被租借至加拉塔薩雷,在那裡他度過了艱難的幾個月。這次租借原定於2026年初結束,但可能會提前終止,以便開啟他在義大利的新篇章。
郵報:瓜帥拒絕帶10名青訓去美國,怕太多人無法上場影響士氣 - 天天要聞

郵報:瓜帥拒絕帶10名青訓去美國,怕太多人無法上場影響士氣

根據《每日郵報》的最新報道,瓜迪奧拉曾拒絕帶10名青訓球員一起前往美國,因為他擔心太多球員無法出場會影響士氣。據報道,本屆世俱杯,曼城一共帶上了27名球員,因為瓜迪奧拉曾推翻了將大約10名青訓球員一起帶到的決定,因為他擔心太多球員無法進入比
蘋果華為OPPO三星四大旗艦,承包畢業季的「人生照片」 - 天天要聞

蘋果華為OPPO三星四大旗艦,承包畢業季的「人生照片」

隨著時間來到6月中旬,也是迎來了一年一度的畢業季。眾所周知,畢業季出遊是拍攝人生照片的絕佳時機。但如果你不想攜帶沉重的相機,那麼如今的影像旗艦手機無疑將成為你的得力助手。它們不僅擁有著媲美單反的拍攝能力,更是能讓你在旅途中輕鬆捕捉美好。