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甘肅旅遊資源豐富在哪？5年走遍甘肅，這3條路線個個精彩不容錯過【旅途琪遇記】
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黑豆黑米芝麻配紫薯，絲滑口感藏著抗老秘密
今天為您推薦一款集營養、美味與健康於一體的春日特飲——由紫薯、黑豆、黑米、黑芝麻巧妙搭配而成的「三黑一紫」元氣羹。它色澤深邃誘人，口感香濃絲滑，製作更是簡單便捷，非常適合作為日常養生飲品。
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藏在身邊的「補硒猛將」！中老年常吃，手腳麻利精神足！
您最近是否總感覺身體沒勁兒，精神頭不足？爬個樓梯腿腳發沉，看會兒電視眼皮打架？其實啊，身體這台「老機器」，可能缺了一位關鍵幫手——硒！它就像身體里的保護罩，幫咱們抵禦歲月風霜，讓筋骨結實，精神頭足。硒雖重要，倒不必費心找補劑，身邊常見的幾樣
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45歲女性從144減到112，發現一個掉秤更快的方法：碳水只在午餐吃
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【2025年住家保姆與僱主大姨和諧相處日誌（6月2日 周一 多雲轉晴）】我是住家保姆，照顧一個基本自理的九十一歲大姨。大姨非要幫忙剝豌豆，我實在拗不過她任其剝！早餐後照顧大姨上茅房、服藥、躺下，去廚房刷洗碗筷，大姨忽然坐起來，讓我去早市看看
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「夏補鉀，體不乏」，夏天多吃6種「高鉀菜」，補鉀去水腫添活力
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今日五月初七，記得「吃二樣、做一事」古老習俗，為生活添福增運
今天是農曆五月初七，相傳今天是巧聖先師魯班的生日。對於魯班這個名字，相信大家都不陌生，魯班，又稱公輸班，是中國古代著名的土木建築大師，被譽為「木匠之祖」。他發明了木鳥、木馬等機械裝置，木鳥升空飛翔三天而不墜，這是史上征服天空的第一人。
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哪種澱粉適合勾芡？你家愛用哪種？
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椰殼裡種出「番茄森林」！當番茄「渴了」「餓了」還能精準投喂→
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北方多地炎熱升級，明後天華北黃淮等地進入高溫範圍最廣時段
今天（4日）至6月8日，北方多地將出現持續性高溫乾熱天氣，其中華北、黃淮一帶將在明後兩天進入高溫範圍最廣的時段，主要影響京津冀、河南、山東等地，公眾需做好防暑防晒工作。在大陸高壓控制下，未來五天，全國大部炎熱天氣將發展增多，其中北方35℃及以上的高溫天氣主要出現在新疆和華北、黃淮一帶。預計今天，河南的高...
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