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增肌期間肚腩長得更快了？腹肌消失的根本原因是什麼，如何解決？【卓叔增重】
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醫生：發現4種維生素缺乏別慌，幾乎不影響身體,合理補充即可!
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你怎麼看
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台山鰻魚將有地方標準，活鰻蛋白質含量需超15%
5月26日，江門市市場監督管理局發布《地理標誌產品 台山鰻魚》地方標準（徵求意見稿）（下稱「《徵求意見稿》」）。該地方標準首次明確台山鰻魚在理化標準等方面的質量要求，規定活鰻蛋白質含量需≥15.0%，脂肪≥15.5%；烤鰻蛋白質≥17.6%，脂肪≥22.0%。目前，該地方標準正面向社會公開徵求意見，意見反饋時間截至2025年6...
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我院皮膚科開展「關愛銀齡肌膚，守護幸福時光」義診活動
2025年5月25日是第十九屆「全國護膚日」，今年護膚日的主題是「關愛銀齡肌膚，守護幸福時光」。為進一步聚焦於老年群體的皮膚健康問題，提升公眾對老年人皮膚健康的重視與認知，通過科學護膚預防皮膚病的發生，提高老年人的生活質量，我院皮膚科於5月
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4個習慣加速頸椎報廢，很多人不知道還經常做，太危險！
日常生活中，不少人喜歡趴在桌子午睡，還有人喜歡追求「天鵝頸」，更有人為了拍照好看，常常極限拉長脖子。殊不知，這些行為偶爾做做無傷大雅，但長期以往可能改變頸椎的生理曲度，導致頸椎生理曲度變直，甚至引起脊髓損傷等更嚴重的後果。那麼，什麼是頸椎生
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天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
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氣溫回升，醫生叮囑腦梗患者：寧可多玩手機，也別隨便做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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助聽器耳模到底要不要配？看完這篇再做決定
「有沒有必要配耳模？」「耳模戴上會不會不舒服？不戴又有什麼影響？」……很多人在選配助聽器的時候都會在耳模這個問題上糾結。耳模有什麼用呢？哪些人群需要配耳模？今天就帶大家來深入了解一下「耳模」。耳模耳模，是根據每個人外耳道形狀、尺寸、生理結構
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經常睡不著，半夜總是醒怎麼辦？鹽酸羅通定片幫你找回整晚好睡眠
熄燈時間已過很久了，但你卻仍躺在床上輾轉反側，內心焦慮得忍不住擺弄手機。即使偶爾入睡，也總是在半夜突然驚醒，眼睛盯著黑暗的天花板，頭腦中翻轉著明日的焦慮和煩躁。失眠，不僅剝奪了你的睡眠，更影響了你的身心健康和生活品質。長時間失眠究竟該怎麼辦
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虛不受補體質福音！烏梅+肉桂的黃金組合
=== 體質自測指南 ===◆ 上焦警報（熱症表現）- 舌尖紅點密布- 面部痤瘡頻發- 咽喉腫痛反覆- 晨起口苦目澀- 入睡困難多夢◆ 下焦警報（寒症表現）- 經期腹痛難忍- 四肢末端冰冷- 關節遇冷酸痛- 夜尿頻繁困擾- 大便溏泄黏膩==
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41410例！山東傳染病疫情通報！
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黃瓜立大功！醫生髮現：經常吃黃瓜的人，用不了多久，或有3變化
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三甲醫院「名醫工作室」下沉基層 家門口實現便捷就醫
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肺炎病毒4大結局已經不可避免，60歲以上的老年人尤其要注意
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情暖五月天，健康我先行，市北區台東街道舉辦健康活動
為切實關愛轄區居民的身心健康，普及健康知識，倡導健康生活方式，市北區台東街道積極踐行「健康社區」理念，組織一系列豐富多彩的健康活動，為轄區居民營造良好健康的生活環境。
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光宗耀祖似乎怎麼著都不能夠與希特勒牽扯到一起，可當1938年3月13日，希特勒站在母親的墓前禱告的時候，他的確做到了。這一天希特勒剛剛完成了吞併奧地利，實現了德國與奧地利人萬年不變的夢想。此時希特勒是兩國的英雄，可站在母親面前，他卻食言了。
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殲16南海與美軍機纏鬥50分鐘，菲外長火速表態願意在南海問題和解
哎呀，這變臉速度比翻書還快！前兩天還在那邊眉飛色舞的，怎麼突然語氣就軟下來了？要說最近大家最關注的國際熱點，南海那檔子事兒肯定排得上號。尤其是到了五月下旬，這邊的動靜還真不少，讓咱們普通老百姓看了都得琢磨琢磨，這葫蘆里到底賣的什麼葯？
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張學友、鄧紫棋、譚詠麟均已宣布：演唱會延期！
因演唱會日期與高考時間重合，27日晚，「張學友60+巡迴演唱會東莞站」主辦方廣州禾光飛揚文化傳媒有限公司官方微博發布通告致歉，並公布相關處理方案：①原定於2025年6月6、7、8日在東莞銀行籃球中心舉辦的「張學友60+巡迴演唱會東莞站」，將
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我71歲相親65歲大媽，要求每月給她1000元零花，我：能只給500嗎
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