(睡眠4)不吃碳水食物睡不著？生酮飲食降低血糖9重點、胰島素和睡眠.柏格醫生(Dr berg)

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不是所有益生菌都有效！改善潰瘍性結腸炎需認準中國發明專利證書！老王身患潰瘍性結腸炎已逾十載，從腸炎初期頻發的腹瀉、腸易激癥狀，到逐步演化為結腸炎，直至潰瘍性結腸炎，病痛不斷加劇，他遍訪名醫，嘗試西藥、中藥、保健品、益生菌等無數療法。

「感謝陳主任！感謝姚主任！家裡老人這個難以啟齒的病折騰了好久，從四川到上海，總算徹底治好了！」「從沒想到婦科腫瘤還會連累消化和排尿。十院真的為我們病人著想，一台手術就解決了三個系統的問題。一年了，我總算能開開心心吃我最喜歡的食物了！」「不用我自己四處找，這麼多科室的醫生圍著我轉，既治好了我複發的子宮...

《我們如何治癒：實用而強大的自我修復方法》 [美]亞歷桑德拉·艾爾 著，彭相珍  譯，中國青年出版社出版在本書中，作者發出了一個改變生活的邀請，讓你治癒自己，恢復平靜。讀者將發現自我修復的基本技巧，包括記錄儀式以培養天生的力量，處理困難情緒的易用工具，以及放鬆心靈的恢復性方法。作者優雅地將自我修復、正念...

因為在網上直播唱歌，上海新華醫院的血管外科專家歐敬民醫生火了！　　他在夜晚時分，甚至在雨中，出現在路邊或者火車站廣場前開啟直播，演唱諸如《太想念》、《光陰的故事》等歌曲。　　短短一個月內，他在直播平台上開了10餘場「演唱會」，最晚一次直播到接近凌晨1點引發了廣泛關注和熱議。　　歐醫生在手術台上的冷靜專...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「老張啊，你的腰圍看起來有點兒大啊，不過你知道嗎？有時候腰粗的人反而更健康！」這是某著名醫生對病人講的一句話，聽起來像是開玩笑，但背後卻藏著

近日，印尼的球場上，發生了一起讓人十分痛心和惋惜的事情，中國天才羽毛球少年張志傑，在比賽途中，突然暈倒，身體在抽搐著，然而，現場的處理，讓張志磊錯過了黃金的搶救時間，張世傑離開在了最美好的年華中。

布朗尼·詹姆斯，作為籃球巨星勒布朗·詹姆斯的長子，自小便承載著無數期待與關注。他在籃球場上展現出的天賦與潛力，讓人們對他的未來充滿了遐想。然而，近期布朗尼在訓練中突發心臟驟停的事件，不僅牽動了無數球....

大家都希望能夠擁有苗條的身材，展現出迷人的自信。然而，減肥卻是一個艱難的過程，讓人望而卻步。不過，沒關係！在本篇推文中，我將為你揭示10個簡單而有效的方法，讓你一招瘦到解放前，擺脫煩惱，擁抱美麗。1. 合理飲食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

子宮肌瘤。武漢市第五醫院中醫婦科專家陶凡。子宮肌瘤不會無緣無故找上你，這4個誘因總要佔一條，回去要多看看。子宮肌瘤爆發於30歲到50歲，這個年齡段的女性發病率高達25%以上。大家或多或少都會聽說過誰得了子宮肌瘤，誰切除了子宮。你知道為什麼你

聲明：文章內容僅供參考，故事情節純屬虛構，意在科普健康知識，如有身體不適請線下求醫。「老王，你最近怎麼老是摸著後腦勺？」李阿姨一邊擇著菜，一邊好奇地問道，她那雙眼睛裡充滿了關切。「哎，別提了，最近這頭髮，白得越來越快了。

統計數據顯示，中國胃腸疾病患者數已經超過1.2億，食慾降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫囑積極治療外，還應注意慎食以下易引起胃腸不適的食物。

作為一個醫生，我發現每當夏天一到，綠豆總是會變成眾人的寵兒。畢竟，在酷熱的夏季，大家都希望通過一些食物來達到清涼解暑的效果，而綠豆正是這樣一種食材。

小陳爸爸在寮國建房，突然肚子疼，腎結石掉到了輸尿管里，建房工程還能繼續嗎？小陳爸爸真的是一個偉大的父親，兒子娶了一個寮國媳婦，他看到親家的生活條件差，好多人擠在小房子里居住，就親自趕到寮國去幫他們建房子。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在現代生活中，心臟病已成為許多老年人不可忽視的健康問題。

子宮肌瘤。武漢市第五醫院中醫婦科專家陶凡。子宮肌瘤不會無緣無故找上你，這4個誘因總要佔一條，回去要多看看。子宮肌瘤爆發於30歲到50歲，這個年齡段的女性發病率高達25%以上。大家或多或少都會聽說過誰得了子宮肌瘤，誰切除了子宮。你知道為什麼你

我小的時候家裡特別窮，爸媽在外面做工，我是跟著爺爺奶奶長大的，用現在的話來說，就是留守兒童，但那時候的山溝溝里不知道什麼是留守兒童。只知道家裡一年到頭吃不上兩回肉，炒菜的時候，因為多放了半勺油，要被我奶奶罵好久。爺爺奶奶都是重男輕女的人，因

美國銀行凍結華人富豪存款，但沒有抄富人的家！在2023年，美國共有五家銀行宣布破產倒閉，分別是矽谷銀行、簽名銀行、第一共和銀行、心臟地帶三州銀行、薩克城公民銀行，共持有資產規模5487億美元。這些美國銀行破產後，有許多華人富豪存款裡面錢取不

7年前，35歲的聶婧，突然查出乳腺癌早期，那一刻，她崩潰了，女兒才8歲，她還想活著。丈夫陪她四處求醫，四年後，病情穩定，誰料不到兩年，複發成晚期，聶婧命令丈夫賣房，拿出100萬，給她看病，結果丈夫卻說：我要養女兒，不可能。 這是怎麼回事呢？

有情風萬里卷潮來，無情送潮歸。問錢塘江上，西興浦口，幾度斜暉？不用思量今古，俯仰昔人非。誰似東坡老，白首忘機。 奧運會的腳步聲越來越近，各參賽隊紛紛公布了參賽名單，有的是快刀斬亂麻，一氣呵成，有的是千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面。中國女排和

在近兩年的時間裡，五旬已婚女子夏某樹立「單身」人設，同時和5名男子談起戀愛，共計騙取49萬餘元。但紙終究包不住火，夏某近日被警方抓獲歸案……7月2日，重慶市萬州區公安局公布了這一典型案件，夏某已被警方採取刑事強制措施。▲犯罪嫌疑人夏某 警方供圖據警方介紹，前段時間，市民馬某前往萬州區李河派出所報警，稱自...