老人養老該靠誰？一位75歲睿智獨立老人的心裡話，聽完後肅然起敬！#中老年心語 #養老 #幸福人生 #深夜讀書 #佛 #人生感悟

如何選擇優質的碳水化合物？近年來，追求飲食健康或是減重的一部分人控碳、控糖，限制能量的攝入，低碳飲食；也有一部分人崇尚碳水快樂，享受高碳、高糖帶來的飽腹感和幸福感。碳水化合物是身體重要的能量來源，低碳和高碳之間，到底應該如何選擇？

幽門螺旋桿菌是一種存在於人體消化系統的病原體，具有螺旋形、微需氧、高G+C的特點。它是一種常見的消化道感染病原體，可以引起人類消化系統的一系列不適癥狀。這些癥狀可能包括腹脹、反酸、噯氣、噁心、嘔吐、上腹部不適或疼痛等。長期反覆發作還會引起貧血、消瘦、消化不良、食慾減退等癥狀。

「媽媽她老人家逐漸康復，治療效果一次比一次好……在此特別感謝省胸科醫院骨科宋醫生、鄒醫生的仁心仁術，同時也感謝骨科全體醫務工作者的精心治療……」這是一條來自患者女兒的朋友圈，文字字字懇切，道出了一段溫暖的醫患情。

閱讀此文之前，麻煩您點擊下「關注」，方便與您討論分享，也能及時觀看下一篇精彩文章。非常感謝您的關注！過去數十年，人類在醫學科技方面無疑取得了飛躍式的進步，解鎖了許多生命的奧秘，但癌症的治療仍然像是一道尚未被完全破解的難題。

記者 張向陽尼山論壇期間，中醫藥體驗館人流涌動，成為體驗者不可錯過的「打卡地」，體驗館內幾位經驗豐富的中醫專家號脈開方、講解病症、推拿針灸，忙得不亦樂乎。「膽囊息肉、胃炎、甲狀腺結節……」山東中醫藥大學附屬醫院王中琳教授一邊給記者號脈，一邊講述病情。

【編者按】「中醫藥學凝聚著深邃的哲學智慧和中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，是中國古代科學的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙」、「中醫藥是中華民族的瑰寶，一定要保護好、發掘好、發展好、傳承好」。

在世界上，有很多人都死於癌症的痛苦。如此之多，以至於當人們想到癌症時，腦海中會浮現出死亡、痛苦之類悲傷的詞語。在日常生活中，癌症患者的頻繁發生也引起了許多人對自己健康的關注。癌症在體內發展過程中，身體的某些部位可能會發出警告，尤其是腹部的特殊表現，我們要及時注意。

小小的一面錦旗，嵌了78個字，擠得密密麻麻，其中滿滿的愛意溢於言表。

#長沙頭條##湖南省人民醫院#近20年來，我國不孕症比例佔到育齡群體的10%～12%。自2022年9月湖南省人民醫院生殖醫學中心通過第一代及第二代試管嬰兒試運行評審以來，眾多不孕不育夫妻前來就診，歷時12個月的翹首以待，中心首兩例「試管寶寶」幸運誕生。

每到春季或秋季，人們普遍感到容易疲勞、嗜睡、提不起精神、犯困。這種現象稱為「春困秋乏」，是人體對季節或氣溫更迭的一種正常生理反應。然而有一種疾病的癥狀與「春困秋乏」頗為相似，稍不留心就可能被漏診。這就是甲狀腺功能減退症。

隨著人們身體健康和身材管理意識的提升，瑜伽和普拉提也成為了熱門的健身選擇。上班族有空時去健身房打卡，或者自己在家練習，拉伸一下腰背和全身緊張的肌肉。腰背痛人群是否適合，有哪些需要注意？閱讀本文，再客觀地評估自己的情況。

在現代社會，人們對美食的追求已經達到了前所未有的高度。然而，隨著美食的誘惑，一些健康隱患也在悄然逼近。專家近日呼籲人們停止食用高鹽食物，因為這種食物比味精更傷骨，甚至可能致癌。這是一個值得我們深思的問題。首先，我們需要明確一點，那就是高鹽食物的危害。

打避孕針、吃避孕藥都是通過激素調節來阻止懷孕的一種方式。只是避孕針的時效會比避孕藥長，通常一月或幾月打一次即可，比天天吃藥方便得多，於是漸漸「火」了起來。但無論哪一種，避孕針中的激素藥物作用都是模擬懷孕狀態，通過抑制卵巢排卵過程，阻止卵子釋放。

網上刷到一位感染科教授分享的病例，患者是一個男生，去醫院看病的原因是上洗手間時不停地尿出蟲子——是的，你沒看錯，就是小便時尿出來的除了尿液，還有很多小蟲子，後來感染科把患者的尿液拿去送檢，檢查後發現還真是昆蟲，考慮是毛蠓幼蟲的可能性比較大。

我們都知道，癌症對於人類來說是一個非常「bug」的存在，我們對它的了解知之甚少，目前仍然沒有有效的手段來應對它，所以一旦有人患上了某些惡性癌症，基本上就等於跟死亡掛鉤了，因此我們的科學家們一直以來從未停止過對其的探索，也在努力的研發能夠治療這種疾病的藥物，但是進度緩慢，效果甚微。

#長沙頭條##長沙愛爾眼科#黃金九月，正是板栗的收穫季節。家住岳陽的李阿姨（化名）和家人一起前往農家樂想動手體驗一把採摘板栗的樂趣。沒有採摘經驗的她，採摘方式比較奇特，拿起篙子就往栗子樹樹梢一頓「打」。

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老青頭。一會兒打一把，你輸了就得嫁給我，四哥已經同意了。我聽說拳王管你叫四嫂，你介意嗎？你可以用這個名號。xiao寶哥，你走吧。大學同學要來打嗎？別打了，他媽的他去養漢了。空媽，我想和你打個pk，你敢不敢？打吧？你有信心。你輸了就得叫我四嫂或弟弟，你要是跟他結婚就得滾蛋。

周三（9月27日），在美國國債收益率上升、投資風險升溫的背景下，黃金價格跌至新的周期低點。升高的美國國債收益率以及美國政府關停的威脅加劇了已經惡化的情緒，推動了黃金價格的下跌。（現貨黃金走勢圖）現貨黃金收跌1.35%（或25.61美元/盎司），收報1874.

很多人可能會想像印度的總理·莫迪，經常舉手捶胸，公開宣稱自己是「世界強國」。為了實現超級大國的夢想，莫迪非常依賴美國。

波斯貓是一種古老的貓咪，它們毛髮修長，毛被較厚，而貓咪每天都會舔舐自己的毛髮，波斯貓容易舔進不少自己的毛髮進肚子里，時間長了就會形成毛球。那麼如果波斯貓「毛球症」怎麼辦？

油燜大蝦、過油肉、酸菜魚、泡泡油糕……9月25日中午，建設北路社區「金秋好鄰居百家飯」活動現場，40多位居民，一起動手製作拿手菜肴，一起品嘗可口飯菜，大家團團圓圓，其樂融融，感受著歡聚一堂的節日氛圍。