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我如何成功瘦身20公斤的方法🔥(不斷食/不挨餓/不吃藥)❤︎古娃娃WawaKu
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明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！
導讀：明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！2025年6月21日，農曆五月廿六，迎來夏至。此時太陽直射北回歸線，北半球白晝最長，正午日頭也最烈。夏至一到，夏季進入高溫階段，正應了那句老話：「夏至一到，暑氣登場。」但夏
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牙齒鬆動的幕後黑手，這些原因你得知道
牙齒鬆動並非 「衰老專屬」—— 年輕人啃骨頭硌到牙突發鬆動，孕期女性發現牙齒變 「晃」，甚至青少年出現多顆牙鬆脫…… 牙齒鬆動的背後，藏著 四大類 「破壞因素」一、牙周炎：就像啃噬牙槽骨的 「白蟻」核心傷害：牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦，炎症
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這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
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人到老年，要靜養還是堅持運動？調查36383名老人，研究給出答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「人老了，就要多靜養。」這句話你是不是也聽過很多遍？哪怕你現在正在翻這篇文章，也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
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中醫不傳之秘：補氣無效加附子，補陰無效加香附，補陽無效加白芍
氣、血、陰、陽是中醫研習和辨治的重大問題，從理論上看，陰陽以平衡為要，有「陰平陽秘，精神乃治」的說法，氣血以和諧為要，有「氣為血之帥，血為氣之母」的說法。從臨床上看，氣血陰陽都涉及「過」和「虧」的辨證，過了就要降，虧了就要補，構成中醫治療重
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4歲男孩發燒一整年，元兇竟是一杯奶！後果嚴重，潛伏期極長
小朋友在玩耍過程中不慎摔跤在所難免但若出現膝蓋持續腫痛、反覆發燒、還有皮膚青紫瘀斑等情況可不一定是貪玩惹的禍哦~據報道，深圳一名4歲男童強強(化名)就出現了上述這些癥狀，家長一開始沒在意，以為是腿上不小心磕絆所致。
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不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同
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羊晚快評｜小小挂號單，作風大文章
你是否有過這樣的「煩惱」？去醫院就診，如果檢查結果當天出不來，還得重新掛一次號去複診。這樣的「煩惱」將成為過去時——6月18日起，廣州市23家醫療機構推出「一次挂號管三天」服務。簡單來說，患者如果當天沒拿到檢查檢驗報告，三天內可攜帶報告結果「續診」，無須再次挂號繳費。就診流程上一個小小的改變，看似只是為...
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女子邊吃飯邊聊天將牛肉球嗆入氣管後被緊急送醫，醫生提醒：進食時避免說話
近日，廣州市番禺區第六人民醫院（以下簡稱番禺六院）上演了一場驚心動魄的生命救援，通過多科室協力，成功救治一位被異物「牛肉團」堵塞氣管患者。患者梁阿姨（化名）在進食早餐時，因為跟別人聊天，將牛肉球不慎嗆入氣管，馬上出現氣促、呼之不應、臉色蒼白的狀況。家屬馬上呼叫120，番禺六院急診醫學科醫護人員趕到現場...
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醫生苦勸：若是查出心臟病，這3物馬上停止食用，別自己害了自己
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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陰陽學說與人體的關係？
一、何為陰陽？從天地的角度來看，天為陽，地為陰。天氣輕清，具有溫熱、明亮、主動、向上等特性，故屬陽；地氣重濁，具有寒冷、晦暗、主靜、向下等特性，故屬陰。 二、天地陰陽之間有什麼辯證關係？交感互藏：天地陰陽二氣相互交感，相互作用。
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要想學中醫，最應該了解的中醫的四大基本理論常識！
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男人睾丸有時候隱隱作痛是怎麼回事?
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一，它是生產精子的場所，關乎著男性的生育能力和性功能，同時睾丸也是男性身體最脆弱的地方。
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醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不著，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
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「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據「拱關微發布」微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
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41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠著代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
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突然覺得十幾年前的衣服比現在好看多了。網友：那都是真材實料
別再買快時尚了，都是智商稅。翻出十年前的舊衣服，我才懂了。那種質感，是現在商場里摸遍幾十件都找不到的感覺。不是說千禧年的衣服有多驚艷，而是它們真的在用料上很捨得。那個時候，棉、麻、真絲還是主流，衣服標籤上很少見到如今佔領衣櫃的聚酯纖維。
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學亞洲球隊 加比打保障型接應 保安娜進攻27分 送土耳其首敗
2025年世界女排聯賽土耳其伊斯坦布爾站，巴西女排3-1（25-18 23-25 25-23 25-15）戰勝土耳其女排，巴西女排獲得四連勝，土耳其女排七連勝被終結遭遇首敗。
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你見過哪些愛顯擺的人？網友:出去旅個游就像拍紀錄片！
每個人身邊都會有愛顯擺的人，今天小編給大家分享幾個身邊愛顯擺人的例子。我有一朋友，關係還行，中間有三年沒見，有次見面了拉著我。
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司馬懿明明識破了空城計，為何還選擇撤軍？他不撤軍就輸了
東漢末年，天下亂成一鍋粥。各地諸侯你爭我奪，謀士武將像星星一樣冒出來。要說最耀眼的一對冤家，還得是諸葛亮和司馬懿。這倆人針尖對麥芒，留下好多精彩故事，其中最讓人津津樂道的，就是空城計。好多人納悶，司馬懿明明看出諸葛亮唱的是空城計，為啥還下令
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