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你根本不了解熬夜的傷害！每天睡眠不足6小時，身體會發生哪些可怕的變化？【心河擺渡】
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香蕉放入冰箱為什麼會變黑，如何正確存放？
香蕉放進冰箱後表皮變黑，主要涉及以下科學原理和保存誤區： 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果，其細胞結構對低溫（<12℃）極為敏感。冰箱冷藏溫度（通常4-8℃）會破壞香蕉表皮細胞膜，導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣，
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胃脹胃疼還反酸，別硬扛！它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜
許多都市忙碌一族都有這樣的困擾：飲食作息不規律，時常胃部不適反覆發作，胃脹、胃疼伴隨反酸燒心，嚴重影響生活。不過他們還抱著僥倖心理，總想著硬扛過去就好了，實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理，工作
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決定壽命長短，不在於運動，不在於喝水，請重視這3條準則！
活著嘛，就是想活得久一點，舒服一點。身邊總有人天天喊著要養生，喝這個吃那個，花不少錢買瓶瓶罐罐。可我感覺那些都沒用，關鍵還是得把最基礎的事情做好。就拿我同事來說，天天喝枸杞熬夜打遊戲，最後還是累垮了。其實長壽這事，真不用想那麼多彎彎繞繞。
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一場特殊的告「白」行動……
中醫藥治療白癜風源遠流長，講究辨證論治、內外治結合，根據白癜風發展的不同階段，各種治療方式結合，如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法，在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效，在臨床應用中效果顯著
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏著4個常被忽略的關鍵錯誤
「聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟著網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？」肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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腦梗離世的人越來越多？醫生建議：天熱寧可看電視，也別做4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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經驗分享：系統性紅斑狼瘡發熱病案
系統性紅斑狼瘡發熱病案一作者/孫廣宇姓名：陳某某，女，16歲，高一學生，入院時間：2024年6月1日主訴：關節腫痛2月，反覆發熱半月余現病史：患者於2個月前出現四肢關節腫痛，有僵硬感，伴脫髮，無面部蝶形紅斑，無雙下肢浮腫，無皮疹，無口腔潰瘍
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藿香正氣水抹腳底，會有意想不到的療效！
宋代無疑是這一文化發展的巔峰時期。在這個時代，一部名為《太平惠民和劑局方》的醫書收錄了眾多經典名方，這些方劑歷經歲月洗禮，至今仍為人們所應用。其中，藿香正氣散便是其中的佼佼者，經過現代科技的加工，轉化為我們常用的藿香正氣水。
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血型決定壽命長短？美國60萬人研究：A型血中風風險或更高
「老陳，你怎麼突然住院了？」「醫生說是中風，可我身體一直挺好的，怎麼會突然這樣？」在醫院走廊里，56歲的老陳滿臉疑惑。其實在這場病來襲之前，他和許多普通人一樣，根本沒想過自己的血型會和健康有什麼關係。
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廣州中醫藥大學與省二中醫院專家團隊赴佛岡縣逕頭鎮開展醫養結合服務活動
為提升基層中醫服務能力與中醫特色技術應用水平，推動醫養結合健康養老工作，近日，廣州中醫藥大學護理學院與廣東省第二中醫院白雲院區聯合專家團隊走進逕頭鎮中心衛生院，開展長者慰問、教學查房及中醫適宜技術培訓活動。活動中，廣東省第二中醫院白雲院區醫教辦主治醫生秦小紅、大外科護長孫小翠、中醫組長鄭志能組成教學...
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《史記·遊俠列傳》里，司馬遷寫到，其言必信，其行必果，已諾必誠，不愛其軀，赴士之厄困。樹突狀細胞，就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭，向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍，尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客，他們歷經千難萬險，把戰場的訊息及時帶回後方的兵營，訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是，...
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了「風吹夏至，養生知識學起來」夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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吸笑氣後被送去急診，杭州的禁毒活動上，這些案例發人深思
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中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心
新源融媒訊（記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道）為打通健康服務「最後一公里」，推動中西醫資源深度融合。近日，新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動，在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體，為居民送上家門口的健康福利，讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
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婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月25日訊（通訊員 吳綿 朱阿睿）6月19-20日，婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管（PICC）與中等長度導管（MC）置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課，全院臨床科室相關護理工作人員參加
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常德：八旬老人破「障」視力重生，飛秒激光點亮晚年「視」界
【來源：紅網_常德站健康】紅網時刻新聞6月25日常德訊（通訊員 余佳語）「眼前亮堂了，看得好清晰！早知道視力能變這麼好，真該早點聽兒女的！」83歲的彭爺爺（化姓）在醫院裡激動地感嘆。彭爺爺視力不好已有幾十年，左眼更是近乎失明，生活受到了極大
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C11夏日清涼用車分享
最近廣東的氣溫常常突破 35℃，基本在外面停車超過30分鐘，車內就如同蒸籠一般的，想想都出汗。但如果巧用C11的自動化功能惡化那出行體驗就變得格外舒適。⚠️【技巧一】C11的一鍵備車功能堪稱 「夏日救星」。
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十年前借給弟弟五萬塊，昨天我打電話要賬，他竟然死不承認有這事
我叫趙香蘭，今年55歲，出生在北方一個偏僻的小山村。家裡姐弟兩個，我是老大，下面有一個小五歲的弟弟。我爹娘有點重男輕女，從小到大，他們把弟弟寵的無法無天，而對我這個閨女，卻缺少關心。我上學時，成績不錯，老師都說我，我要堅持念下去，肯定能考上
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6月16日，長江「零公里」起點合江門廣場上，非遺漆畫、糖畫、花語拾光工坊、團扇蜀趣雅集四大文化展區次第鋪展，將千年江畔點染成宜賓市民的「城市會客廳」，「川渝男神」李伯清攜「散打」評書，通過詼諧表演引得現場掌聲雷動，化作歡樂海洋；當凱翼車主被授予「拾月熊貓公益大
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人到中年，上有老下有小，職場責任加重，生活壓力疊加；但同時，也看透了許多「虛浮」。
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模擬度極高！白雲區搗毀6處汽車配件「黑窩點」；大友集團再註銷兩家子公司，今年無緣「中國汽車經銷商百強」；…|汽服早報
截至目前，已有17家車企發布聲明，承諾向供應商支付賬期不超過60天，包括中國一汽、東風汽車集團、廣汽集團、賽力斯集團、比亞迪、長安汽車、吉利汽車集團、小鵬汽車、小米汽車、奇瑞集團、北汽集團、零跑汽車、長城汽車、理想汽車、蔚來汽車、上汽集團、江汽集團。其中，北汽
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工信部等15部門近期聯合印發《關於促進中小企業提升合規意識加強合規管理的指導意見》，明確將財稅合規列為重點領域，要求企業構建系統化財稅管理體系以防範風險。在政策與市場的雙重壓力下，財稅合規已成為企業可持續發展的核心要求。