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【挖健康】原來我都洗錯了！「譚敦慈洗蔬果秘訣」這樣洗出菜蟲農藥
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醫療保障法草案首次提請審議……一起來聽健康早聞！2025年6月25日
要聞打牢「病有所醫」制度基礎 醫療保障法草案首次提請審議6月24日，醫療保障法草案提請十四屆全國人大常委會第十六次會議首次審議，著重規定醫療保障的體系框架和基本制度。
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純牛奶和蘋果這對CP，到底能不能鎖死？一文講透！
在追求健康飲食的當下，純牛奶和蘋果都是備受青睞的食材。清晨一杯牛奶搭配一個蘋果，看似營養均衡的組合，卻讓不少人心中泛起疑惑：純牛奶和蘋果究竟能不能一起吃？這個問題背後，涉及到複雜的營養學和消化生理學知識，接下來我們將從多個角度進行深入分析。
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罕見新血型，「瓜達陰性」攜帶者只一人
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏著4個常被忽略的關鍵錯誤
「聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟著網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？」肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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決定壽命長短，不在於運動，不在於喝水，請重視這3條準則！
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陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診
6月24日，陝西省委宣傳部、陝西省人民政府新聞辦公室舉辦「持續深化『三個年』活動、聚力打好重點領域攻堅硬仗」系列新聞發布會，陝西省衛生健康委副主任趙嵐，陝西省衛生健康委醫政處處長劉娜，陝西省中醫藥管理局醫政醫管與教育處處長周亞琴，西安交通大
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葯食同源 | 常吃這些餐桌上的「清道夫」，給你的血管「洗洗澡」
【來源：湖北葯監】夏天養生要以養心為主養心推薦中藥：丹參丹參是天然血管「清道夫」一杯茶+一碗湯讓你安然度夏還有哪些食物是血管「清道夫」？怎樣讓血管保持年輕健康？一起來看看吧～丹參味微苦，性微寒，入心經，具有養心血、養心神、活血祛瘀、清心除煩
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上半身熱，下半身涼，仲景有個治療「上熱下寒」的通用方劑
為什麼會出現上熱下寒用通俗的話講，就是因為上面動得太多。眼睛老在動，看手機；嘴巴老在動，吃各種各樣的垃圾食品，喝各種各樣的冰鎮飲料，服用各種各樣的抗生素；腦子老在動，各種念頭潮水一樣襲來，操心完國家大事又操心自個小事……唯獨不動的就是下半身
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「糖尿病人有4坎，熬過就長壽」：4坎指的哪四年？50歲後請重視！
一隻斷了翼的燕子：李阿姨的糖尿病故事李阿姨今年53歲了，腰板硬朗，笑聲爽朗，是村裡出了名的熱心腸。可五年前，她還迎來了一場人生大考——被診斷出2型糖尿病。當時，她和家人都慌了手腳：「這病一治就是一輩子嗎？以後還能活得有質量嗎？」心裡充滿了忐
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香蕉放入冰箱為什麼會變黑，如何正確存放？
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