1:59
鉀最多7種食物,最重要礦物質,柏格醫生 Dr Berg
相關文章推薦
健康
總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
很多東西都有最佳使用期限，並不是「沒過期，就不用扔」。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12～18個月，但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現，一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後，過氧化值從2.98上升到18.08，已接近臨界值（超過20則不宜食用，單位：meq/kg）[1]。一旦變質，油里的過氧化物、醛類、酮類物質，可能...
健康
奉勸中老年人：若不想被痛風折磨下半生，50歲後盡量少做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我一直以
健康
「飯後散步」是錯的？醫生直言：過了60歲，盡量保持4個好習慣！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「飯後散步
健康
專家揭秘：為什麼紀律被高估，虔誠更有效？
夏天來了，我得去健身房、吃得更健康，或許還該試試冥想。這些習慣不僅需要養成，還需要堅持，而「紀律」似乎是關鍵。 每次打開手機，我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
健康
吃對水果，清涼一夏（健康驛站）
來源:人民日報海外版6月25日，在北京市朝陽區一家超市，水果琳琅滿目。炎炎夏日，各類時令水果紛紛「閃亮登場」：荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黃杏、楊梅……大量水果迎來理想賞味期。但如何健康吃水果，人們還有不少困惑：如何挑選適合的水果？每次可
健康
全周期守護，多維度關愛！湖北省婦幼保健院構築兒童健康「生命方舟」
極目新聞記者 晏雯通訊員 溫紅蕾 黃潔瑩 周緒鴻兒童健康是家庭幸福的基石，更是民族未來的希望。
健康
不用擔心開拓者隊醫！青島派出保障團隊保證健康，太到位了！
在楊瀚森加盟開拓者之後，很多人都在擔憂開拓者隊醫的事情。因為他們的隊醫造成了很多慘烈的結果，所以很多人都在擔憂楊瀚森也會因為健康的問題然後導致職業生涯的損傷。但青島對於楊瀚森就是百分百的保障，他們會....
健康
很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是「增肥」利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配「健康不胖」的宣傳悄然走紅，被眾多「減肥族」奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想像果蔬乾的主要加工方
健康
荔枝一身寶 食養需有道
盛夏蟬鳴，荔枝飄香。這顆「南國佳果」不僅味道甜美，更在中醫寶庫中閃耀著獨特的食養智慧。從果肉到果殼再到果核，荔枝的每一部分都有獨特的養生價值，食養之道亦有講究。果肉甘溫，滋養而忌貪多荔枝果肉甘酸而溫，歸肝脾經，中醫認為它能「生津，益血，理氣
健康
「消結」膠囊調查追蹤：監管部門已立案，直播間產品下架
近日，針對SPRUTRITION槲皮素膠囊在銷售過程中涉嫌虛假宣傳等問題，北京市朝陽區市場監督管理局工作人員回復記者稱，依據《市場監督管理行政處罰程序規定》第十八、十九條，已決定對該品牌的商標註冊公司雲杉恆茂（北京）企業管理有限公司立案調查
相關視頻推薦
嘉基 - 高鉀飲食 - 國語...
9:30
慢性腎臟病人專用--不要鉀太多...
4:46
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
玉米是「營養」還是「負擔」？這三種人必須警惕！
玉米一直以來就被我們看做是一種健康的粗糧，它裡面含有碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質，它對消化、視力和免疫力都有一定的益處，所以在玉米大量上市的時節，我們的餐桌上就時常都能看到玉米的身影。但是你知道嗎？
健康
健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中
為增強青少年健康意識，普及科學健康知識，6月23日，滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中，開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動，為在校師生送上了一份健康大禮。
健康
全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會成功舉辦
6月27日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會隆重舉行。本次大會匯聚了來自全國各地的醫院管理者、專家學者共計350餘人，圍繞醫院經濟運營管理的熱點和難點問題展開深入交流與探討。會議在熱烈的氛圍中拉開帷幕。
健康
滕州市康復醫院揭牌儀式圓滿舉行，開啟康復醫療新篇章
為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署，進一步提升康復醫療服務能力，6月27日，在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
健康
滕州市康復醫院迎來350餘名代表參觀
6月26日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會第一天接待日，來自全國 12 個省市的 350 余名醫療同仁走進滕州市康復醫院，通過實地參觀各院區，深入了解醫院在運營管理模式創新、資源優化配置等方面的成功實踐，共同探討行業發展新方向。
健康
雲南學習推廣三明醫改經驗 490名黨政領導擔任轄區醫院「編外院長」
6月27日，國家衛生健康委在雲南省昆明市召開「推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革」主題新聞發布會，介紹雲南省全省以及玉溪、楚雄等地深化醫改做法。會上，雲南省人民政府副省長、省政府秘書長王學勤介紹，近年來，雲南省因地制宜學習推
全站最新資訊
體育
不妙，鄭欽文抽到下下籤！開局連戰強敵 避開世界第一 但仍陷入苦局
時間來到6月底，2025年的重要賽事，溫布爾登網球錦標賽即將開戰。這一次的溫網，中國網球一共有5人進入正賽階段，女網選手有4人，男網選手1人。女網的4名運動員是鄭欽文、王欣瑜、袁悅、朱琳，男網僅有1人，是布雲朝克特，因為另外2名選手張之臻和
國際
記者夠狠，居然敢問特朗普這種犀利問題，這簡直是戳了他的心尖尖
特朗普向來對大膽記者的態度只有三種態度：「開懟，開罵，開除……」但這回，特朗普面對這位大膽記者的犀利提問，罕見性地保持了情緒穩定，不但沒有實施「開懟，開罵，開除……」的三開策略，反而顯得無比心虛。
娛樂
她被喻為「北電校花」，在《以法之名》中「一吼」，爆火出圈
張譯、蔣欣、李光潔等主演的電視劇《以法之名》正在熱播，你看了嘛？該劇取材於真實案例，劇情進展快，故事跌宕起伏，案件撲朔迷離，完全猜不出故事走向。演員們的表現也很如初，六十多位演員全都是實力派。
情感
女人動情後，會有所「收斂」，別不信
一個女人在認識你之前，會率性而為，隨意做事，不在意別人的目光；認識你之後，她常閉閣思過，裨補缺漏，完善自我。她極為重視你的感受，會虛心接受你的意見，會願意在生活中遷就你，顯然，碧海青天，女人對你動了情，才會顯露這樣的跡象。要知道，女人動情後
娛樂
白玉蘭紅毯：楊紫清雅又隆重，馬伊琍耐看，靳東氣場強大令人一震
第30屆上海電視節上周在上海結束了，白玉蘭獎頒獎前的紅毯上明星們都穿了正裝。楊紫穿了件淡色長裙，髮型有點像學生樣，但裙子設計太複雜，三層裙擺看著有點多。姜妍那身粉色裙子倒挺簡單，脖子上的薄紗還行，整體看著順眼。檀健次穿了套藍色西裝，看起來挺
軍事
美軍最怕的事來了！轟20缺席但東風27將亮相？9·3閱兵含金量太高
自從我國正式宣布2025年9月3日勝利日閱兵計劃以來，將會在此次閱兵中公開展示何種武器，就成為外界媒體最為關注的話題。據參與本次閱兵的吳澤棵少將向媒體介紹，此次閱兵所展示的武器均為現役裝備。