34:38
111生理學解析| 營養師最新歷屆詳解
相關文章推薦
健康
胡大一：追求健康，也要量體裁衣＆從現在開始下定決心
追求健康，也要量體裁衣身體健康不受體形的限制，任何體形的人都可以擁有健康的身體。不是每個人都要去追求「瘦」。注意，「瘦」不代表健康。雖然大多數雜誌被「瘦人」充斥，但這些模特的體重通常低於自身健康標準。
健康
膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
健康
【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
健康
《生命時報》胡大一：從知情同意到知情選擇
去醫院做過手術的人都知道「知情 同意書」。即使是闌尾炎、疝氣等小手 術，如果患者認認真真地讀完「知情同意」條款，相信不產生擔心、害怕情緒的人沒幾個。在「知情同意書」上簽字，則意味著患者要承擔一切後果。病在患者身上，患者很少有能力，也基本上無
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
膽結石患者必看！15x10mm需要手術嗎？
身體突髮狀況總是令人憂心忡忡，膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時，患者往往會陷入糾結：這樣大小的結石是否需要手術呢？這個問題牽繫著健康走向，讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術，不能僅依據結石
健康
長沙市周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議
周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議紅網時刻新聞6月27日訊（通訊員 小姿）紅網時刻新聞6月27日訊（通訊員 小姿）6月26日，長沙市周南中學與長沙泰和醫院「醫教協同共建」簽約儀式在泰和醫院體檢中心大樓5樓會議室舉行。雙方代表齊聚
健康
老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨著年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
健康
緊急提醒！空腹貪吃荔枝，杭州有人吃出「荔枝病」送醫！
潮新聞客戶端 通訊員 范從娟 吳佳豪 記者 劉千 隨著電視劇熱播，荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而，潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....
健康
日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
相關視頻推薦
111-2營養學解析|營養師最新歷屆詳解...
22:18
生物化學考前叮嚀_111-2營養師考試重點...
28:33
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
筱白玉麟在上海逝世，享年108歲
著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟，於2025年6月26日上午在上海逝世，享年108歲。筱白玉麟原名周彩花，女，浙江嵊縣人，1917年7月出生，中共黨員，1936年從藝，拜越劇男班名演員白玉梅為師，工小生。滿師後搭班演出，任主要演員，演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後，筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
健康
骨質疏鬆與缺鈣有關？醫生：常喝牛奶補鈣，不如常做3事更有效
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
健康
抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
健康
上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
健康
提醒，雙休日多陰雨，雨具隨身帶
今天天氣陰沉，陽光難覓，厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣，而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市，局地雨量較大，路面濕滑，注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃，雖然看著不高，但由於濕度增加，午間體感略顯悶熱；夜間有雨，最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日，濕度大...
全站最新資訊
國際
土耳其外長強調伊朗與美國達成永久協議的必要性
土耳其外交部長哈坎·菲丹（Hakan Fidan）周五強調，伊朗和美國之間需要達成協議，因為在經歷了一段時間的空襲和緊張局勢加劇之後，雙方都有意願進行談判。
歷史
賴清德強拆蔣介石像，高喊「台灣不屬中國」，國台辦下定最終結局
在2025年6月22日賴清德新北市的 「團結十講」首秀中，他把「去中國化」的戲碼演到了極致，更諷刺的是，就在他高喊「團結」的同一周，台安全部門得意洋洋宣布：全台軍營內的蔣介石銅像已「清零」。
國際
一半的美國人支持對購買俄羅斯石油和天然氣的國家實施制裁
根據 6 月 27 日公布的 YouGov 民意調查結果，大約 50% 的美國人支持對購買俄羅斯石油和天然氣的國家實施制裁。美國參議院的一項兩黨制裁法案旨在對從繼續購買俄羅斯能源產品的國家進口的商品徵收 500% 的關稅。
情感
有博主發帖稱要離婚了真的覺得輕鬆，評論區下網友各抒己見
6月26日，有情感博主發了一個帖子就簡短的幾句話：要離婚嘍，6年的感情真的覺得輕鬆具體情況看聊天記錄吧，有什麼想問的也可以問這一聊天記錄主要講的是雙方在財產、撫養費金額、孩子的接送和學費安排……的問題。
軍事
停火結束，戰爭重啟？特朗普果然翻臉了，威脅再炸一次伊朗核設施
一份僅存活12小時的停火協議，讓中東火藥桶再次冒出刺鼻硝煙，特朗普突然說道：「我對以色列不滿意……我對伊朗也不滿意！」就在幾小時前，他剛宣布「12天戰爭結束」，按他親自敲定的停火協議，此刻本該是和平時刻，但伊朗和以色列的導彈卻仍在夜空中交錯
科學
地球升溫首次突破1.5°C閾值：未來會怎樣？
全球氣溫首次突破1.5℃警戒線：人類面臨怎樣的未來？2025年6月27日 15:45 科學前沿最新數據顯示，2024年全球平均氣溫較工業革命前水平上升超過1.5℃，這一關鍵性突破引發了科學界的廣泛關注。雖然目前僅維持了一年，但這一現象預示著