13:35
睡覺這個姿勢最可怕！ | 有良好的睡眠才能夠抵禦病毒？什麼樣的睡姿對脊椎最好？ | 健康1+1
相關文章推薦
健康
滕州市康復醫院揭牌儀式圓滿舉行，開啟康復醫療新篇章
為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署，進一步提升康復醫療服務能力，6月27日，在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
健康
蔡瀾離世，享年83歲
6月27日，蔡瀾微博發布消息：我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一)，在親友陪同下，於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願，為免叨擾親朋，不設任何儀式，遺體已火化。據紅星新聞此前報道：蔡瀾出生於1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長，而且...
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
「怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？」李娜（化名）望著手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年「自律減肥」，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
健康
【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
健康
加速心血管疾病的原因：飲食排第三，排第一的，很多老人還在做
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
豬肝再次成為關注對象！調查發現：常吃豬肝，可能會獲得3大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
健康
膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
健康
越來越多的人查出腦梗！醫生再三勸告：罪魁禍首已查出，4物少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
脊醫王鳳恩 - 五招睡前拉筋減腰痛...
10:39
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
婚檢HIV陽性也不能告知？保護隱私權不能犧牲健康權
「我不想讓她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我還是希望能過正常人的婚姻生活……」一位年輕人在得知婚檢複核HIV陽性後，瞬間崩潰，在診室號啕大哭。近日，「男子婚檢查出HIV哭求醫生別說出去」的新聞，登上社交平台熱搜。近年來，婚前隱瞞艾滋病史被訴案件頻出，婚檢中查出艾滋病是否要告知另一半，成為備受公眾關注的話...
健康
60歲老漢心梗離世，醫生：夜間再口渴，也不要喝這2種水
夜深了，老李坐在沙發上，看著電視，忽然感覺口渴，喉嚨幹得厲害。他習慣性地走向廚房，拿起一瓶礦泉水，剛想喝一口，又突然停住了。想起醫生曾經警告過他：「夜間口渴時，最好不要喝這些水。」老李有些疑惑，但也沒有多想，隨手倒了一杯水喝下。沒想到，這一
健康
1毫克就可能導致癌症發生！你家廚房裡可能也有，快自查！
一種全球公認的強致癌物很多人天天都在吃而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱正是出來作惡的好時候！
健康
上海機場可充電寶7日暫存，且親友可代取！但暫存處在機場入口外、取件較不便，虹橋依然一天存了幾十個
雖然上海兩大機場目前提供充電寶7天暫存服務，但記者在機場現場，未看到任何相關提示。 記者在兩大機場，先後詢問多名安檢和服務人員，才找到充電寶暫存處。 虹橋T2航站樓的充電寶暫存處....
健康
守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
健康
濱州市藥品不良反應監測中心深入開展「防範青少年藥物濫用」主題宣傳活動
大眾網記者 李偉 通訊員 李娜 常咪蘭 濱州報道為切實提升青少年及公眾合理用藥意識，預防藥物濫用，6月25日至26日，濱州市藥品不良反應監測中心先後走進濱州醫學院附屬醫院、市人民醫院，組織開展以「防範青少年藥物濫用」為主題的系列宣傳活動。
全站最新資訊
情感
過年走親戚人多吵鬧，我不舒服躺車裡睡覺，婆婆偷偷打開後備箱
＂媽，你怎麼把後備箱打開了？＂我驚醒過來，看見婆婆彎著腰，手裡捧著熱氣騰騰的暖水袋，眼裡閃爍著擔憂的光。我出生在八十年代初的東北小城，那時候的冬天，漫天飛雪，呼嘯的北風颳得臉生疼。
情感
我家照顧岳母六年，她去世前要見兒子，去世三天後，小舅子找上門
歸途＂她想見他，哪怕一面。＂岳母躺在病床上，眼神渙散地說著，聲音比秋風還輕。我站在一旁，喉嚨發緊，只能默默點頭，六年了，小舅子連一個電話都沒有。鐵打的誓言抵不過時間的流逝，親情卻往往在生死關頭才顯出它的分量。
軍事
敘利亞態度變了，高興看到以色列打殘伊朗，下一步與以色列建交？
6月26日，美國中東事務特使維特科夫突然放出重磅消息：敘利亞，那個曾與伊朗親密無間、並始終與以色列敵對的國家，很可能正在考慮加入「亞伯拉罕協議」，與以色列實現建交。這一消息如同平地驚雷，引發全球輿論嘩然。曾經視以色列為死敵的敘利亞，為何如今
體育
鏖戰120分鐘，世俱杯首支八強隊出爐，巴甲第四晉級，靜待切爾西
世俱杯1/8決賽今日開賽，率先進行的一場是巴甲內戰，現在巴甲排名第四的帕爾梅拉斯對陣排名第八的博塔弗戈，看誰能成為首支晉級八強的球隊。上半場比賽，激烈有餘而精彩不足，兩隊進攻都沒有實質性威脅。下半場比賽，埃斯特旺進球被吹無效，兩隊0:0進入
體育
中國U19男籃vs德國前瞻：首戰狂輸籃板急需反彈，曲紹斌能否率隊爆冷？
北京時間6月29日，U19男籃世界盃繼續開打，中國U19男籃將在17點45分迎戰德國。中國U19男籃首回合以8分惜敗加拿大，德國則是7分險勝斯洛維尼亞，雙方都迫切需要本場比賽的勝利去爭取小組賽的主動....
娛樂
不忍了！森林北怒懟說汪峰壞話網友，自嘲是汪峰歷任女友里最差的
森林北太愛汪峰了。看到有人說汪峰壞話，她終於不忍了。近段時間，汪峰深陷輿論的漩渦之中，起因是他在綜藝《五十公里桃花塢》中為寧靜過生日，牽寧靜的手了。汪峰的這一行為被網友解讀為沒有邊界感，畢竟他是有女朋友的人。